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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10702次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 17666次

• 天天喝羊奶有什么好处
  现代营养学研究发现，羊奶含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，对人体的身体有非常多的好处。一，羊奶中蛋白质含量丰富，优质蛋白质较牛奶更为高，因此天天喝羊奶可以提高机体的抵抗力和免疫力。二，羊奶中含有丰富的钙质，羊奶中的含钙量比牛奶更高，因此天天喝羊奶可以补充钙质，预防骨质疏松，对青少年的生长发育有很大的好处。三，羊奶含有丰富的维生素e，可以阻止体内细胞中的不饱和脂肪酸被氧化、分解，可以延缓皮肤衰老，因此天天喝羊奶可以美容养颜。四，羊奶较牛奶更温和，更容易消化吸收，因此年老体弱者，特别是婴幼儿都比较适合喝羊奶；对乳糖不耐受者也可以喝羊奶。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-25 30161次

• 喝羊奶的好处
  羊奶的脂肪含量低，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适以饮用，和牛奶相比羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。对于妇女来说羊奶中维生素E含量较高，可以增加皮肤弹性和光泽，而且羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，有一定的镇静安神作用。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-28 24567次

• 喝羊奶有什么好处
  补钙,防止骨质疏松,羊奶中的含钙量是非常大的，羊奶的含钙量大概是牛奶的3倍多，坚持喝羊奶的话就能够缩小骨骼密度，防止老年人出现骨质疏松。补充维生素调节人体代谢平衡,维生素对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用.补硒,预防癌症发生,体内的硒元素得到补充，就可以在一定程度上防止癌症的发生。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-15 5504次

• 女人长期喝西洋参有什么好处
  病情分析：女人长期喝西洋参能补益气血、滋养肌肤、淡化色斑，有很好的美容养颜作用，可以有效的延缓皮肤衰老，如果在更年期间服用，对失眠、阴虚火盛等，心情烦躁等更年期症状也有一定的缓解作用。意见建议：好的心情对延缓衰老也起到很重要的作用，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 10611次

• 喝羊奶对胃炎有好处吗
  喝羊奶对胃炎是有一定好处的，羊奶可以在胃黏膜表面形成保护层，可以避免胃酸，辛辣刺激性的食物或者是药物对胃黏膜的刺激，可以有利于胃黏膜的修复，而且羊奶营养比较丰富，因此对于患有胃炎的患者来说，喝羊奶是有好处的。患者除了可以喝羊奶之外，平时还可以喝一些豆浆，菜汤，鱼汤，小米粥，山药粥等，这些食物都具有养
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 1298次

• 中老年喝羊奶粉有什么好处
  中老年喝羊奶的好处一般有补充营养、易于消化吸收、增强免疫力、保护心脑血管健康、促进骨骼健康等。1、补充营养：羊奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，为中老年人提供全面的营养。2、易于消化吸收：羊奶粉中的脂肪球较小，更容易被人体消化吸收，适合消化系统功能逐渐下降的中老年人群。3、增强免疫力：羊奶
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次