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• 吃什么补肾气不足

  补肾，我们讲究平补，不讲究峻补。一般情况下，我们可以选择食物来补。因为肾虚的过程是一个逐渐的过程，不是一下子肾虚的。所以补肾的时候一定要有耐心，要追求一个长期的过程，而不是追求一下子就补上来的过程，所以它是个平补的方法。对于肾虚不是特别严重的人，我们可以通过食物补就可以了。常用的食物包括核桃，还有生蚝，也有很好的补肾虚的作用。还有韭菜，它有能固精助阳，补肾的作用。还有枸杞子，它补肾、益精、明目。还有黑芝麻，它有补肾填髓、益脑、强筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有补肾的作用。还有一些动物的肉，比如狗肉、驴肉、羊肉，都有补肾的作用。还有山药、芡实这些药食两补的这种食品，都可以用于补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 132737次

• 喉咙感觉有一股气老想咳嗽怎么回事

  喉咙感觉有一口气老想咳嗽，考虑反流性咽喉炎的可能。一般病人往往会合并有胃病，像胃食管反流等，平时会有嗳气、打嗝、反酸等症状，会将胃内的气体或液体反流上食管造成对咽喉部黏膜的刺激，做检查的时候会发现咽喉部黏膜充血、肿胀，尤其是勺区的黏膜充血肿胀。在治疗上对于反流性咽喉炎的病人往往会应用奥美拉唑、吗丁啉，还有铝镁混悬液等起到抑酸、促进胃动力的作用，来缓解胃部的症状，没有胃部的胃酸的反流，咽喉炎的慢性炎症症状就会逐步的好转，病人在饮食上也要做到少食多餐，避免暴饮暴食。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-15 5560次

• 说话感觉气不足是怎么回事
  气不足在中医里常常把它叫做气虚，通常还伴有短气、自汗、声音低怯、咳嗽、气喘、胸闷、易于感冒，甚至水肿、小便不利等病症，常常补中益气，可以吃一些补中益气的中成药，如补中益气丸。另外，艾灸气海、关元穴，也可以起到很好的补气作用。患者要注意饮食清淡，多吃一些营养丰富的食物，忌食辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意生活作息规律，不熬夜，做到早睡早起，并且坚持适量的体育运动，一周至少进行2～3次的有氧运动，一次40分钟以上，从而增强体质，改善气虚的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-06-17 8589次

• 气血不足肾气不足咋办？
  气血不足，肾气不足应该怎么办，有两个方面：第一，气血不足的患者主要会表现为气短，乏力，面色苍白，精神不振。治疗方面主要是以补气补血为主，临床上可以选择单味的草药，比如人参，当归，阿胶，黄芪这样的药物，也可以选择气血双补口服液，复方阿胶浆口服液或者八珍颗粒进行治疗。第二，肾气不足，患者往往会出现肢冷，多汗或者腰膝酸软，男性患者阳痿，早泄，女性患者月经量少，月经不调。而治疗方面主要是选择一些补肾气的药物，其中包括金匮肾气丸，龟鹿补肾丸或者左归丸，右归丸以及其他一些相关的中成药，都有较好的治疗效果。第三，对于气血不足，肾气不足的患者，也可以应用中医理疗方法来进行治疗，比如临床上比较常用的穴位贴敷，针刺，雷火灸，艾灸等疗法。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-27 7070次

• 感觉说话气不足怎么办
  说话气不足用中医解释就是气虚，气虚是指元气不足引起的一系列病理变化，临床表现为身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，语声低微等，治疗原则以补气为主，中医建议使用四君子汤合玉屏风散，七味都气丸合参附龙牡蛎汤
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-06 4703次

• 气血不足肾气不足咋办？
  病情分析：气血不足，肾气不足的情况，可以通过补气养血补肾气的方法进行治疗，比如可以通过菟丝子丸，当归补血口服液等药物。因为出现了气血不足，考虑是身体出现了气血丢失过多脾胃功能虚弱，造血功能减少，出现了气血虚弱的症状表现，而肾气不足是由于身体过度消耗或者是肾功能减退导致的身体肾气虚弱的症状表现。意见建议：身体出现了气血不足和肾气虚的情况，在日常生活中避免过度疲劳，通过补气养血补肾等方法调理的同时，注意均衡营养的补充。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-17 1602次

• 说话感觉气不足
  在临床上，有很多患者会出现说话感觉气不足的症状发生，这类患者多见于中老年患者和女性患者，而对于出现这种情况的原因，可能是因为过度的劳累或者是气血亏虚，耗伤心血以及其它一些不良的生活方式，常年的卧床久病等情况都会导致这种症状的发生。而对于治疗应该选择一些补益气血的药物，在临床上可以选择八珍颗粒或者是补
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 570次

• 感觉说话喉咙累，气不足
  感觉说话喉咙累，气不足可能是肺气肿引起的，也可能是支气管炎导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、肺气肿：肺气肿是肺泡等损伤导致肺容积增大的一种病理状态，发病原因可能与吸烟、大气污染、职业性粉尘刺激等有关，患病后患者一般表现为呼吸急促、乏力、头痛等，还可能会使患者出现感觉说话喉咙累，气不足的症状，
  王利一 主任医师北京医院

  2022-08-16 659次