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• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 15296次

• 轻微脂肪肝如何治疗

  轻微脂肪肝也指轻度脂肪肝，它的治疗包括生活方式干预以及增加运动量。一、生活方式干预。首先要戒酒，酒精在肝脏内代谢产生的乙醛，会损伤肝细胞，使肝细胞发生脂肪变，如果继续饮酒可以导致酒精性肝纤维化、肝硬化。其次，要调整饮食结构，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配、营养平衡，要避免暴饮暴食、低脂肪、低糖、低热量饮食，避免体重增长过多，多吃鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等优质蛋白食物，以及富含维生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油腻及辛辣、刺激食物。二、增加运动量。每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上，通过生活方式的干预及运动可以消除轻度脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-25 5211次

• 轻微脂肪肝食谱
  关于轻微脂肪肝患者的饮食，要掌握一个原则，要结合实际情况来进行分析，因为脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。对于酒精性脂肪肝患者的饮食，要进食一些高热量、低脂肪、高蛋白质、高维生素、还有高纤维饮食，高热量就可以进食一些米饭、面条，低脂肪就是要减少动物脂肪和动物内脏的摄入，高蛋白质就可以适当的摄入一些瘦肉、鸡、鸭、鱼、蛋、豆制品等，高纤维、高维生素的饮食，就需要摄入一些新鲜的蔬菜和水果。如果是非酒精性脂肪肝的患者，就需要限制一些热量的摄入，要适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充一些优质蛋白，要结合实际情况，来采取合理的饮食方案。
  语音时长 01:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-08 1648次

• 胆囊息肉和脂肪肝
  胆囊息肉一般是不会有症状，但是在我们查体时发现了，胆囊息肉一般也不会引起临床症状。所以可以随访,观察再说。胆囊息肉临床上说如果超过一公分或者生长比较迅速这种情况就要进行手术处理，手术方式主要是采取切除术，手术是可以治愈胆囊息肉的。脂肪肝主要是跟我们饮食习惯有关系，吃油腻的食物过多,不爱运动,体重超重从而引起的脂肪肝。脂肪肝如果严重了就会引起肝功能的损害，肝脏的质地破坏了肝脏的正常的功能遭到破坏。治疗脂肪肝主要是根据我们个人的生活习惯去改变就可以去延缓脂肪肝的危害或者说逆转脂肪肝。生活方式就说如果超重了，一定要控制体重,减肥，减肥减到正常的体重范围之内；一定要少吃油腻的食物，避免劳累；尤其是要戒酒,戒烟。
  语音时长 1:35”
  杜宁 主治医师聊城市人民医院

  2018-09-21 5509次

• 轻微脂肪肝怎么调理
  轻度的脂肪肝的患者应该注意控制饮食，增加运动，这是治疗肥胖相关性脂肪肝的最佳措施，因体重下降过快可能会加重肝损伤，因在减肥过程中使体重平稳下降，注意监测体重及肝功能，注意纠正营养失衡，禁酒，不宜乱吃药物，在服降血脂药物期间，因遵医嘱定期复查肝功能。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 2102次

• 轻微脂肪肝需要治疗吗
  病情分析：轻微脂肪肝可以通过饮食控制和适当的锻炼身体来改善，并不一定都需要服用药物进行治疗，要定期的监测肝功能情况。意见建议：平常要养成良好的饮食习惯，做到低盐低脂低糖饮食，尽量不要吃动物内脏，各种肥肉奶油以及油炸类食物，多做一些有氧的运动，积极的控制体重，减肥也很关键。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 602次

• 有轻微脂肪肝能否做胆囊手术
  有轻微脂肪肝一般能做胆囊手术，无需过度担心，放平心态即可。轻微脂肪肝的形成原因，考虑与遗传因素、不良饮食习惯等有关，是因肝细胞内脂肪堆积过多所引起的。部分患者可无明显不适中，也可能会出现轻度肝脏功能损伤，可引起右上腹不适、乏力等症状。如果自身患有胆囊结石、胆囊息肉等胆囊疾病后，一般需要进行胆囊手术，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-04-07 0次

• 有轻微的脂肪肝
  有轻微的脂肪肝，一定要进行处理，在早期脂肪肝的时候，就及时的得到治疗和处理，一般来说就可以取得比较好的治疗效果。需要查找出脂肪肝的病因，如果是酒精性脂肪肝，就一定要严格的戒酒；如果是非酒精性脂肪肝，就需要进行减肥。其实脂肪肝的主要是分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者，通过严格的戒酒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 91次