高血压早上刚刚起床,测量血压的时候会比较高,以及下午的时候,也正是早上六点到八点,下午峰值会出生在16点到18点的时候,服药的时候,一定要晨起服用降压药物,测量血压不能单纯的测量早起的血压,还需要测量晚上的血压,或者是中午的血压,根据血压的情况,综合判断用药的效果方便调整药物,使血压平稳达标,平时注意不要存在过多的劳累,注意限制钠盐的摄入。
对于容易生气的人来说,这两个时间段一定要克制住情绪,一旦情绪高涨,到达一定的地步,真的是一件很可怕的事情,根据自身的特征来进行预防,养成良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。