血压高峰期一般是上午的6~10点,下午的4-6点,若出现身体不适,应该立即就医。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,一般是体循环的动脉血压,包括舒张压和收缩压,血压正常说明人体的心脏和血管都处于正常运转的状态。人的血压是一个动态曲线,一天内有两个高峰期,分别是上午6~10点,下午4~6点。由于上午6~10点的时候,人体的交感神经比较兴奋,心脏排血量会增加,因此此时的血压相对较高。下午4~6点的时候,精神状态相对较好,身体素质比较活跃,此时血压也会在正常范围内呈现升高现象。

收缩压的正常范围在90~139mmHg之间,舒张压的正常范围在60~89mmHg之间,如果在血压高峰期,血压数值上升5-10mmhg,属于正常现象,不用过于担心。

如果患有高血压,可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗,同时应该注意休息,保证充足的睡眠。

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