冠心病可以吃红枣吗

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医生主讲实录

红枣是比较有营养的一种食物,它含有大量的环磷酸腺苷,特别是鲜枣中每100克就含有40到60毫克,这个物质它能够增加心肌的收缩能力。对于心脑血管方面的疾病来说都有一定的治疗作用,所以冠心病患者平常是可以适当的吃些红枣的。

红枣每天吃不要吃的太多,最好是控制在五六个,这样对于体内的调节能够起到作用的,吃的太多有可能会造成消化不良,腹胀等情况。

红枣还有活血化瘀,舒张血管的功效,像平常冠心病患者如果坚持每天吃红枣,对于血管,身体的血液循环都是有一定的好处的。除了吃些红枣之外,在饮食上一定要注意清淡,多喝水,适当的散步,避免劳累,激动刺激,多休息这样才能够保证我们身体的健康。

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