为你推荐

• 早上吃姜是空腹吃吗

  早上吃姜作为保健的一个食用方法，对于虚寒的人群，或者是对于有宫寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比较好要根据病人的体质来实施。如果是这种胃肠不好的人群，建议吃完东西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是对于脾胃功能比较好的人群，可以早晨空腹喝点生姜水。

  

  01:09
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 139954次

• 早上空腹吃苹果好吗

  一般情况下，水果的食用大部分在饭后，或者两餐之间食用比较好。早晨起来的时候，胃里边是排空的，这时候吃苹果，包括其它的水果，可能是就比较凉，而且含糖量比较高的话，往往对胃黏膜、胃肠是一个刺激作用。特别有慢性胃炎和肠炎的这种朋友，他可能不是特别适合。因此我们建议还是在饭后，或者是两餐间吃苹果比较好。另外如果是早晨吃苹果，最好是能够削成片，然后热水烫一下，这样食用对胃的刺激就小一些。

  

  01:12
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 210287次

• 空腹吃西红柿好吗
  最好是不要空腹吃，因为容易得胃结石，西红柿中含有较多的鞣酸以及果胶，空腹情况下，它们会在胃酸的作用下形成大小不一的硬块，如果这些硬块儿不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃结石。小的胃结石最初像杏核一样大，之后会愈积愈大，如果胃结石无法自然排出，就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐，甚至呕血等症状。此外由于西红柿中的鞣酸，绝大多数集中在皮上，在西红柿脱色时不可能将其中的鞣酸全部脱尽，因此连皮一块儿吃更容易形成结石。胃结石形成的速度与西红柿的进食量，胃酸分泌量和胃蠕动的因素有关，所以平时我们尽量避免空腹吃生的西红柿。
  语音时长 1:29”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 12528次

• 早上可以空腹吃苹果吗
  早上考虑是可以空腹吃苹果的，苹果含有大量糖类，早晨一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助于消化，空腹吃苹果不会感觉到不舒服，是没有问题的。空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体是很有好处的。平时要注意适量的吃，要注意饮食方面的调养，饮食最好以清淡易消化为好，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。要适当的锻炼一下身体，能够增强体质，促进胃肠的蠕动，平时也要注意多喝一些温开水，多注意休息。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 75937次

• 早上可以空腹吃西红柿吗
  病情分析：早上是不可以空腹吃西红柿的，因为西红柿中含有大量的果胶，与胃酸发生反应可能会导致胃胀或者是疼痛的情况，建议是可以饭后吃西红柿补充身体的维生素。意见建议：日常的生活中一定要多加注意好自己的饮食情况，建议是可以饭后吃一些水果，而且平时的时候也是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的美容养颜的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-28 4103次

• 早上可以空腹吃苹果吗
  病情分析：大部分人可以空腹吃苹果，但是一些有胃炎或者胃部疾病的患者尽量避免空腹吃苹果。因为苹果质硬，有可能损伤胃基底部的血管，加重病情。此外，长期不进食的人不建议空腹吃苹果，有可能造成肠梗阻。意见建议：建议最好避免空腹吃苹果或者其它质硬的食物，饭后或两餐之间食用最佳，吃瓜果蔬菜前要清洗干净，避免不洁饮食。此外吃苹果最好洗净后带皮吃，因为苹果皮里营养丰富。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-17 1302次

• 早上可以空腹吃西红柿吗
  早上不可以空腹吃西红柿，因为人体在空腹时它的胃酸分泌会增加的，但是西红柿里面含有大量的胶质、果质，棉胶酚等成分，这些成分容易与胃酸结合形成不溶于水的块状物，会引起胃部的不适，造成腹痛、腹胀，所以不要空腹吃西红柿，最好是在饭后吃西红柿，因为饭后胃酸与食物充分混合后降低了胃酸的浓度就不会形成了硬块。此外
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 429次

• 早上可以空腹吃苹果吗
  早上考虑是可以空腹吃苹果的，苹果含有大量糖类，早晨一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助于消化，空腹吃苹果不会感觉到不舒服，是没有问题的。空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体是很有
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 668次