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• 宝宝总是趴着睡是怎么回事

  宝宝总是趴着睡觉可能是消化不良，缺乏安全感导致。一、消化不良，消化不良的宝宝，可能会有腹痛、腹胀的情况，宝宝趴着睡可能会舒服些。还可以适当的给宝宝服用些益生菌，调节肠道菌群，缓解宝宝消化不良的情况。二、缺乏安全感，宝宝趴着睡觉是为了模仿宝宝在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种情况下宝宝会觉得有安全感，睡眠的质量会好一些，睡的会相对安稳。家长平时要多关注宝宝的情况，多安抚宝宝，增加宝宝的安全感，宝宝趴着睡时，家长也需要注意帮宝宝翻身，时刻关注宝宝的情况，因为年龄小的宝宝胳膊和脖子力量较弱，不能自由地翻身，容易压着嘴巴、鼻子导致窒息。宝宝趴着睡觉的时候不要用太软的床垫，也可以把宝宝的胳膊放在胸侧，减少对胸腔的压迫。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-25 7134次

• 宝宝趴着睡觉好不好

  宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-27 6792次

• 趴着睡觉胀气是怎么回事
  人在睡觉的时候出现胃部胀气的现象是非常正常的，这种情况是因为趴着睡觉的时候人体内的气体是没有办法正常地排出而导致的。同时人趴着睡觉的时候还会吸进去一些气体，进而就会导致身体出现胃部胀气的形象。针对这种情况不用过分的担心，一段时间之后胃部胀气就会自行的消失了，是不需要进行救治。如果觉得难受是可以调整睡姿的，这样就可以有效的缓解患者身上不良的症状的表现。
  语音时长 1:05”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-10 8558次

• 趴着睡觉胀气
  首先趴着睡觉的时候，气道跟食道更紧密地压在一起，所以吸气的时候空气有一部分被吸入到胃里面去了，所以说当醒来之后就会有这样的感觉，感觉腹胀，在趴着睡觉的时候可以垫一个小枕头或者是等醒来的时候喝一杯水，接着就会打嗝了，气体就会排出来，所以说平时不建议经常趴着睡觉。因为趴着睡觉很容易引起消化不良，建议平时最好是平躺，或者是侧躺着来睡觉，这样的话能够减轻这个腹胀的发生。对于胃胀的一些患者，还可以吃一些疏肝和胃丸来进行调理，平时注意不要吃一些产气过多的一些食物，像这个土豆，马铃薯，另外还有一些豆类的食物，这些产气都会比较多的，饮食方面要注意吃一些好消化的食物，像面食一类的都可以多吃一些的。
  语音时长 1:24”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 8168次

• 趴着睡觉胀气是怎么回事
  病情分析：趴着睡觉不利于胃肠蠕动，吃进胃内的食物不能够充分的消化和吸收，就会导致胃胀，胃痛或者是出现消化不良的症状，恶心呕吐，打嗝这一类的现象。意见建议：平时睡眠应该养成良好的生活习惯，不要趴着睡觉，如果感觉胃胀比较严重的时候，可以适量的吃一些帮助消化调理脾胃的药物治疗，应该注意在睡前不要暴饮暴食。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-06 1101次

• 趴着睡觉腰疼是怎么回事
  病情分析：趴着睡觉刚开始可能会使肌肉放松，但长时间保持一个姿势也会使腰肌过于紧张，导致腰疼；还可能是在趴着睡的过程中没有做好保暖措施，导致腰部受凉，出现的腰疼情况。意见建议：腰肌过于紧张导致的趴着睡觉腰疼，要注意腰部的放松，可适当进行按摩推拿，还可以进行热敷，促进腰部血液循环，通常腰疼的情况会有一定好转；如果是腰部受凉导致的趴着睡觉腰疼，除了热敷以外，还可以进行拔罐、针灸等理疗，促进寒气的排出。此外出现腰疼后还可以服用有祛风散寒、舒筋通络功效的药酒，比如壮骨药酒，促进全身的气血通畅，缓解腰疼的情况，而且还能排出寒气。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 1203次

• 趴着睡觉肚子胀气怎么办
  趴着睡觉肚子胀气可能是由于晚上进食过多，消化不良所致。可以采取按摩、药物治疗。趴着睡觉会使胃肠道蠕动减慢，胃排空受到抑制，从而使人感觉到腹胀，有的人甚至出现胃脘胀痛、嗳气等不适，可以用手轻轻的按摩肚脐两边，沿顺时针方向搓揉，这样可以促进肠胃的蠕动，缓解肚子胀气的不适，如果腹胀十分明显，可以准备加热后
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 1355次

• 趴着睡觉肚子胀气怎么办
  趴着睡觉时肚子胀气通常由多种因素导致，包括体位不正、饮食不当、消化系统疾病等，为了缓解胀气不适，可以采取以下措施：首先，调整睡姿和饮食习惯是关键，趴着睡觉会压迫腹部，影响胃肠蠕动，因此尽量避免这种睡姿，改为仰卧或侧卧，同时，减少摄入豆类、碳
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-08 0次