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• 宝宝总是趴着睡是怎么回事

  宝宝总是趴着睡觉可能是消化不良，缺乏安全感导致。一、消化不良，消化不良的宝宝，可能会有腹痛、腹胀的情况，宝宝趴着睡可能会舒服些。还可以适当的给宝宝服用些益生菌，调节肠道菌群，缓解宝宝消化不良的情况。二、缺乏安全感，宝宝趴着睡觉是为了模仿宝宝在妈妈子宫里面睡觉的姿势，这种情况下宝宝会觉得有安全感，睡眠的质量会好一些，睡的会相对安稳。家长平时要多关注宝宝的情况，多安抚宝宝，增加宝宝的安全感，宝宝趴着睡时，家长也需要注意帮宝宝翻身，时刻关注宝宝的情况，因为年龄小的宝宝胳膊和脖子力量较弱，不能自由地翻身，容易压着嘴巴、鼻子导致窒息。宝宝趴着睡觉的时候不要用太软的床垫，也可以把宝宝的胳膊放在胸侧，减少对胸腔的压迫。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-25 7140次

• 宝宝趴着睡觉好不好

  宝宝趴着睡好不好，要根据情况而定。如果宝宝没有安全感、睡不好，趴着睡可以模拟在妈妈子宫里睡觉的姿势，能够让宝宝觉得有安全感，睡眠质量较好，此时趴着睡是比较好的。如果宝宝有腹胀、腹痛等情况，趴着睡觉能够有效缓解腹胀、腹痛，此时趴着睡也是比较好的。但是需要注意的是，趴着睡不利于宝宝的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮挡，导致出现窒息，而且对心肺也有压迫，所以也不能长时间趴着睡。父母要注意调整宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加舒服。在宝宝趴着睡的过程中，一定要看管好，以防压住口鼻引起的窒息。如果孩子长期在一个方向趴着睡觉，有可能会导致两侧面部肌肉发育不对称，从而出现大小脸的情况，所以趴着睡也是有弊端的。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-27 6808次

• 趴着睡觉肚子胀气是怎么回事
  如果是趴着睡觉是由于体位不当就会影响到胃肠的蠕动，所以就会导致腹部的胀气，这是比较常见的，这是由于趴着睡觉不能使胃肠道的积气顺利的排出到体外，所以就会引起胀气。胀气的同时还有可能会引起腹部的疼痛以及恶心、呕吐等不适的症状。少量的胃肠胀气是可以通过打嗝或者是排气的方式来排出体外的。如果胀气比较严重可以服用药物，如多酶片或者是乳酸菌素片，也可以通过局部的按摩，也就是在肚脐周围按摩来进行排气，同时还要多喝水、多运动来增加胃肠道的蠕动。
  语音时长 01:13”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-30 12574次

• 趴着睡觉胀气
  首先趴着睡觉的时候，气道跟食道更紧密地压在一起，所以吸气的时候空气有一部分被吸入到胃里面去了，所以说当醒来之后就会有这样的感觉，感觉腹胀，在趴着睡觉的时候可以垫一个小枕头或者是等醒来的时候喝一杯水，接着就会打嗝了，气体就会排出来，所以说平时不建议经常趴着睡觉。因为趴着睡觉很容易引起消化不良，建议平时最好是平躺，或者是侧躺着来睡觉，这样的话能够减轻这个腹胀的发生。对于胃胀的一些患者，还可以吃一些疏肝和胃丸来进行调理，平时注意不要吃一些产气过多的一些食物，像这个土豆，马铃薯，另外还有一些豆类的食物，这些产气都会比较多的，饮食方面要注意吃一些好消化的食物，像面食一类的都可以多吃一些的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 8170次

• 趴着睡觉胀气是怎么回事
  病情分析：趴着睡觉不利于胃肠蠕动，吃进胃内的食物不能够充分的消化和吸收，就会导致胃胀，胃痛或者是出现消化不良的症状，恶心呕吐，打嗝这一类的现象。意见建议：平时睡眠应该养成良好的生活习惯，不要趴着睡觉，如果感觉胃胀比较严重的时候，可以适量的吃一些帮助消化调理脾胃的药物治疗，应该注意在睡前不要暴饮暴食。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-06 1101次

• 趴着睡觉腰疼是怎么回事
  病情分析：趴着睡觉刚开始可能会使肌肉放松，但长时间保持一个姿势也会使腰肌过于紧张，导致腰疼；还可能是在趴着睡的过程中没有做好保暖措施，导致腰部受凉，出现的腰疼情况。意见建议：腰肌过于紧张导致的趴着睡觉腰疼，要注意腰部的放松，可适当进行按摩推拿，还可以进行热敷，促进腰部血液循环，通常腰疼的情况会有一定好转；如果是腰部受凉导致的趴着睡觉腰疼，除了热敷以外，还可以进行拔罐、针灸等理疗，促进寒气的排出。此外出现腰疼后还可以服用有祛风散寒、舒筋通络功效的药酒，比如壮骨药酒，促进全身的气血通畅，缓解腰疼的情况，而且还能排出寒气。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 1203次

• 趴着睡觉肚子胀气怎么办
  趴着睡觉肚子胀气可能是由于晚上进食过多，消化不良所致。可以采取按摩、药物治疗。趴着睡觉会使胃肠道蠕动减慢，胃排空受到抑制，从而使人感觉到腹胀，有的人甚至出现胃脘胀痛、嗳气等不适，可以用手轻轻的按摩肚脐两边，沿顺时针方向搓揉，这样可以促进肠胃的蠕动，缓解肚子胀气的不适，如果腹胀十分明显，可以准备加热后
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 1355次

• 趴着睡觉肚子胀气怎么办
  趴着睡觉时肚子胀气通常由多种因素导致，包括体位不正、饮食不当、消化系统疾病等，为了缓解胀气不适，可以采取以下措施：首先，调整睡姿和饮食习惯是关键，趴着睡觉会压迫腹部，影响胃肠蠕动，因此尽量避免这种睡姿，改为仰卧或侧卧，同时，减少摄入豆类、碳
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-08 0次