梗塞这种疾病一定要注意是防大于治,尽量要防患于未然。而且在中老年人能够预防住脑梗塞相应的一些疾病,对于身体是有很大益处,会延长相应的寿命,也是中老年人的健康之道,防治脑梗塞最主要的就是要调脂降压。
首先,要同自身饮食当中注意选用一些低脂饮食以及富含纤维素的食物,如酸奶、蔬菜、水果等等。限制高胆固醇食物的过度摄入,比如动物的肝脏、虾、蛋黄以及松花蛋等等。
其次,要改变不良的生活习惯,尽量的戒烟戒酒,适度的有氧运动,控制体重等等。
最后,要及时地监测血压,按时的服药,如果血压波动比较大,可能需要长时间的服用一些降压药物。
当身体不适时应该及时就医,应用相应的输液治疗,必要时应用溶栓以及抗栓方面的一些治疗,来帮助及时纠正已经患有的梗塞疾病。