躺着一翻身就头晕目眩怎么回事

00:00
01:14

医生主讲实录

在躺着翻身出现头晕目眩,多数的患者是颈椎疾病引起的,由于颈部关节突出,病变压迫到神经和血管,在体位不正确的情况下,就会出现头晕目眩,颈椎疾病,在日常的生活里,平躺的时候,枕头枕的避免过于太高,应该控制在6-9厘米之间,也要避免久坐低头,避免猛烈的回头,这样都是可以有效的预防出现头晕目眩。

颈椎疾病可以通过牵引的方法进行治疗,也可以通过按摩,针灸等方法进行治疗,患有颈椎疾病的患者在日常的生活里一定要避免感冒,感染和受凉,禁烟,禁酒,少吃辛辣,刺激性的食物,在日常的生活里,一定要保持良好的生活习惯,这样都是可以有效预防颈椎疾病加重的,也是可以预防频繁的出现头晕目眩。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测