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• 感冒了盖被子出汗好不好

  盖被子出汗是调理感冒的方法，主要是调理风寒感冒，效果好不好需要根据病情来确定。比如有轻度的发热、全身酸痛，但身体状况比较好，通过多喝热水、盖被子出汗调理效果比较好。但是如果是体质比较差、体温高、吃饭少，盖被子的效果是不好的。盖被子不利于散热，可能会造成体温升高，还可能会引起脱水、电解质紊乱等。建议患者加强自我护理，适当饮水，衣着要厚薄适度，避免过冷或者过热。另外要保持室内空气清新，定期通风，要注意温度和湿度要适宜。如果感冒症状较轻，可以在医生的指导下口服药物治疗，如果感冒症状较重要尽早就医，进行抗病毒等综合治疗，如果合并细菌感染还要合理应用抗生素。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 5348次

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6512次

• 感冒洗澡好不好
  ​取决于感冒的类型和病情严重程度。一般来讲，从中医学的角度来看，如果是属于体内受到风寒入侵引起的风寒性感冒，这个时候需要辛温解表、宣肺祛寒治疗为主，可以洗热水澡，将体内的寒邪之气排泄出去，这样对于风寒性感冒是非常有利的。如果是由于外感风热引起的风热性感冒，需要辛凉解表、清热解毒治疗为主，这个时候是不能够洗热水澡的，否则还会加重感冒的症状。所以感冒是否能够洗澡，要经过中医的辨证施治，判断是风热型感冒还是风寒型感冒来进行决定，不要随便的就洗澡，很可能会加重感冒的症状。
  语音时长 01:43”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-12 19606次

• 感冒了跑步好不好
  感冒之后跑步的影响要根据具体的情况具体分析。对少数体质好、症状轻、感冒早期的患者来说感冒的时候可以进行适度得运动，但是对绝大多数的人来说都是有害的，尤其是针对儿童、年老还有体弱的患者。运动的时候身体消耗会增加，会加重人体的心肺劳动量，甚至会引发严重得心肺功能不全，所以建议感冒的时候不要参加锻炼，应该要进行适当的治疗和休息，要多休息，休息的越好，感冒就会恢复的也快。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免饮食油腻。多开窗保持室内通风，注意气温变化，注意防寒保暖等。
  语音时长 1:16”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 12195次

• 感冒了洗澡好不好
  洗澡不仅可以活血，而且还可以缓解感冒的症状，因此感冒了洗澡比较好。但是要保证不能受凉，如果受凉了的话可能会导致病情加重。此外如果是风寒感冒的话是可以洗热水澡的，如果是风热感冒的话是不能洗热水澡的，可能会加重感冒的症状。虽然感冒可以洗澡，但不能随便就洗澡。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-11 4005次

• 感冒洗澡好不好
  首先：如果能保证不受凉的话洗澡是好的，可以活血还可以缓解感冒症状，如果你不能保证不受凉就最好暂时不要洗澡，以免受凉导致感冒病情加重。这个是需要看你那里气温，还有你自己家里的室温的及洗澡的水温，关键就是不能再受凉，否则可能会引起病情加重。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-04 2403次

• 感冒了盖被子出汗好不好
  感冒的时候，多数是由于有炎症或者是导致风寒感冒引起的，这个时候出一些汗，有利于杀菌，而且还能够排出体内的一些毒素，对于治疗感冒也有一定的好处。建议大家不要出汗的时间过长，而且出完汗以后应该要注意保暖，避免再次感受风寒，使感冒的症状更加严重。另外，出汗以后应该要及时喝水，喝一些温开水，补充足够的水分，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 193次

• 晚上洗澡好不好
  晚上洗澡一般好，能够促进身体健康。如果白天的温度比较热，身体为了维持正常的体温会以出汗的形式散热，汗液附着在皮肤表面容易滋生细菌，到了晚上适当的洗澡，能够清洗掉皮肤表面的灰尘和部分细菌，还可以使皮肤保持湿润，皮肤表面的污垢清除以后可以减少感染的发生，如果白天工作比较累，用热水洗澡，还可以加快血液循环
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-10 0次