腰间盘突出倒走有用吗

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医生主讲实录

在现代的生活当中,腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病,它最主要的一个症状就是引起腰底部的疼痛,严重的情况下可以引起双下肢的麻痛,腰椎间盘突出可以手术治疗。

另外也可以进行保守治疗,保守的治疗方法可以进行卧床休息,睡硬板床,局部的一些理疗或者配合一些药物的治疗,也可以尝试着去进行倒走运动,因为倒走运动是一种反向的热运动,它能够有效的强制身体,重心往后移,可以适当的减少腰椎前凸的作用,对于矫正病人的姿势还是有一定帮助的,但是倒走不太容易,也不太安全。

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