尿素高怎么办

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医生主讲实录

患有尿素高的患者平时在日常生活当中应该要减少食物总热量,节制饮食,防止过胖,平时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充优质的蛋白,另外还应该要限制嘌呤的摄入,少吃动物内脏,海鲜,肉类以及扁豆、花生、菠菜等,还应该适当控制蛋白质的补充,应该每天一杯牛奶,一个鸡蛋,而且脂肪也能够抑制尿酸排出应该要少吃,特别是一些动物性的脂肪。

所以建议尿素高的患者同时应该要注意,如果特别肥胖时应该要注意减轻体重,另外碳水化合物可以促进尿酸排出,应该要多吃一些米面和一些谷类的食物,另外应该要保持充足的维生素b和维生素c,多吃一些绿叶蔬菜以及柑橘,还有苹果等都是可以的,也可以多吃一些碱性的食物,比如白菜,萝卜,还有胡萝卜等,戒烟、戒酒,保持心情舒畅,不要有太大压力。

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