经期头痛吃什么好

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医生主讲实录

如果在经期头痛时有头痛剧烈的时候,这个时候可以服用一些止痛的药物来进行治疗,比如芬必得或者是布洛芬以及元胡止痛片,西比灵片等治疗头痛的药物来止痛治疗。

另外也可以补充营养,给予钙和维生素d剂,每天口服500到600毫克的钙元素,服用维生素d剂适当的计量是每天五微克,另外对于预防经期头痛也是非常有效的。

经期头痛时应该要注意保暖,避免受风着凉,同时还可以给予黄体酮激素的治疗来进行治疗头痛,也可以给予葡萄糖酸。葡萄糖酸可以改善大脑的氧供给,其用法为每天两次,每次一片在口中含化就可以。

同时还要注意经期前保持心情舒畅,不要有太大压力,饮食上注意不吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物,保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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