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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16808次

• 骨折后怎么样恢复的快

  骨折以后如何使骨折愈合加快，这个问题我们要考虑一下，这个骨折病人的年龄，是不是老年人、女性、更年期后，那患者激素代谢的水平在降低，那骨质疏松本身对于骨折的愈合就会有影响，那我们在处理上，就要相应的抗骨质疏松的治疗。那对于一般的病人，不是骨质疏松的病人，对于帮助骨折的愈合的话，我们可以用一些理疗的方法，增加局部的血液的供应，能够提高局部的血液供应以后，然后促进骨折的愈合。我们的理疗方法有很多，红光、离子导入、短波治疗、磁的作用等等，都可以帮助骨折的愈合。另外可以用一些我们祖国医学的中药，那么等伤口愈合以后，可以用中药的泡洗，进而达到局部骨折的血肿的疏散。重建局部的血运，对于原始骨痂，逐渐地变成纤维骨痂，以至于变成正常的骨痂，都有促进作用。

  

  01:58
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 26274次

• 脚踝韧带拉伤怎么办恢复快
  对于踝关节部位的韧带拉伤主要看拉伤的程度，如果拉伤没有导致踝关节韧带的撕裂或者断裂的情况，想要恢复快主要是行踝关节的制动，并且应用活血化瘀药物治疗，休息时垫高患肢，一般休息治疗两周以后韧带的肿胀，水肿就会消退就会逐渐的恢复。如果出现韧带的撕裂或者断裂的情况，这种情况如果想要尽快的恢复就需要行手术，修复和锻炼的韧带，不然后期很容易导致韧带的松弛以及周围的组织黏连加重，从而引起下地活动时踝关节疼痛，以及不稳定和引起创伤性关节炎的情况，所以说踝关节韧带拉伤以后。如果没有撕裂、锻炼，恢复快，需要踝关节制动两周，如果说是撕裂、断裂恢复快就需要手术治疗。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-24 14059次

• 脚踝韧带拉伤怎么办恢复快
  对于病人出现踝关节部位韧带拉伤的情况，首先要限制踝关节部位的屈伸和负重活动，以免导致损伤的韧带出现牵拉受力引起疼痛肿胀的加重，并且不利于踝关节拉伤的恢复。同时在休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退和组织的恢复。如果拉伤以后踝关节肿胀明显，最好行石膏托或者支具外固定两周，并且损伤24小时以内，一定要行踝关节部的冷敷治疗，24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷、口服的治疗来促进血的循环，促进瘀血肿胀的消退，促进韧带拉伤的恢复。并且48小时以后可以行热敷处理来促进踝关节部位的血液循环，促进拉伤的韧带和肿胀的消退和恢复。
  语音时长 1:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 10367次

• 脚踝韧带拉伤怎么样恢复的快
  病情分析：韧带拉伤之后，如果要恢复快，首先要采取正确的治疗方法。其次，治疗后在恢复期要进行功能锻炼，这样有助于促进恢复。意见建议：对于韧带拉伤的治疗，如果是部分损伤，可以选择石膏固定的方法治疗。如果是韧带全部断裂、关节的稳定性不好，这种情况还需要进行手术治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 1303次

• 脚踝韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：脚踝韧带拉伤之后，首先立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜，将肿胀的部位包裹起来，这种情况能够有效的减少局部的损伤，减少血液的渗出，缓解疼痛。意见建议：受伤两天之内间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，积极完善核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1702次

• 脚踝韧带拉伤恢复训练
  脚踝韧带拉伤恢复训练有：增加足底的本体感觉、脚踝的运动控制能力、脚踝部的运动控制与肌肉等。1.患者要增加足底的本体感觉，因为在受伤后由于疼痛、固定等因素，足底的本体感觉会降低，所以恢复训练第一个就是要进行足底本体感觉的训练。患者可以躺在泡沫轴上，然后用一只脚踩地，另一条腿举高，双手也举起来，通过给一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 942次

• 韧带拉伤怎么做恢复快
  韧带拉伤通常可以选择冰敷、服用药物、手术治疗等方法恢复快。1、冰敷：韧带拉伤可能是运动前准备不充分、过度运动等引起，使关节周围的韧带出现了损伤，并且会引起局部疼痛、肿胀、皮下出血以及活动受限等症状，患者需要及时用冰袋对局部冰敷，能够促进皮下的毛细血管收缩，避免出血以及肿胀的症状持续加重，还可以缓解疼
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-11 0次