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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 37898次

• 高血压心悸怎么办？

  高血压合并心悸，主要有这么几方面的原因：第一，患者的心率比较快，用的药可能没有控制心率的药物。第二，用了地平类的降压药，这类药本身会引起来心跳快，心悸的发作。第三，高血压患者本身也存在着心律失常，比如各种早搏，或者是其他的心律失常。所以高血压心悸，我们在用药方面，要首选能控制心率的降压药，在控制血压的同时，也能很好的控制心率，也能预防心律失常，对患者的心率有很好的控制作用。当然最好是做一个24小时的动态心电图，看一下心悸、心律失常的发生情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-21 3808次

• 高血压饿了怎么办
  高血压患者饿了，建议低盐饮食，可以吃一些优质蛋白、含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等，也可以吃些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑，可以多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，可以吃些苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。少吃油腻食物比如鱼仔、排骨、五花肉、肥肉以及腌制食物，少吃烧烤、腊肉、熏肉以及火腿等，尽量的做到戒烟戒酒，适当的进行一些有氧运动。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-26 2476次

• 怀孕了高血压怎么办
  怀孕后高血压的患者应该注意以下事项：一，孕妇要适当限制热量摄入防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后，热量需求减少，过多热量负荷会加重病情。还应该适当减少食盐的摄入量，如果进食盐过多，可能导致钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。二，妊娠高血压的孕妇应采取左侧卧位卧床休息。因为左侧卧位有较好的利尿作用，能够降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。三，妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗，选用主要由中枢性α阻制剂，单纯血管扩张剂，受体阻制剂，β受体阻制剂，钙离子拮抗剂等。在具体治疗时，药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 4338次

• 高血压了怎么办
  一旦出现了高血压，我们不要惊慌，不要害怕，定期的监测血压，是我们以后必须要做的一个工作，然后按照医生的嘱托，每天摄入的食盐量不要超过六克，在做菜的时候，尽量的少添加一些食盐，姜醋，还有味精等调味品，那就是也同时要减少油脂食物的摄入，如牛羊肉，动物内脏。按照医生的要求，服用相关的降压药物，定期监测，而且一定要，按时服药。
  王云鹏 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-22 2002次

• 怀孕了高血压怎么办
  怀孕了之后才出现的高血压，也不用太担心，这也是很多孕妇经常会出现的情况。在饮食当中一定要注意，不要吃得过于油腻辛辣刺激，还是要以清淡饮食为主，但是也要控制到饮食的荤素搭配，营养全面均衡，才能够保证孩子所需的各种营养。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 1201次

• 怀孕了高血压怎么办
  怀孕后高血压的患者应该注意以下事项：一，孕妇要适当限制热量摄入防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后，热量需求减少，过多热量负荷会加重病情。还应该适当减少食盐的摄入量，如果进食盐过多，可能导致钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。二，妊娠高血压的孕妇应采取左侧卧位卧床休
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 202次

• 高血压喝酒了怎么办
  如果高血压患者喝酒后出现头疼，特别是剧烈的头痛，有喷射性呕吐等症状，应当立即到医院进行就诊，及时测量血压，必要时可以做一个头颅ct，排除脑出血等疾患的可能。如果血压仍然异常增高，建议降压进行治疗，与此同时还可以用纳洛酮等药物戒酒治疗，还可以给患者喝一些蜂蜜水来解酒护胃，因此高血压患者喝酒后出现头疼的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 456次