产后42天注意事项(三)

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医生主讲实录

产后42天需要注意的事项第三点:

第三点就是注意及时排尿,防止便秘。新妈妈应在产后及时排尿,这是产后康复期的一件大事,一旦发生了尿潴留,膨胀的膀胱可能影响子宫收缩,不利于产后恢复,甚至容易出现产后出血。

另外有的新妈妈不吃青菜,只吃大鱼大肉,容易引起便秘。

正确的做法就是:有了尿就排,特别是在产后四到六个小时要排一次尿,这一点生产以后不管是医生还是助产士都会特别交代你的。

然后要适当的食用粗纤维的食物,如果出现便秘不要乱用药,可以在医生的指导下使用开塞露或者是服用其它的中药。

以上内容仅供参考

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