脂肪肝病人是避免喝酒的,包括啤酒,白酒,红酒以及含酒精的饮料,因为出现脂肪肝之后如果再进行喝酒,酒精它是在肝脏里面进行代谢解毒的,所以喝酒可以加重肝脏的负担,加重脂肪肝,甚至可以诱发肝炎。所以有脂肪肝的人要避免喝酒,同时要给予积极治疗,如果是单纯性脂肪肝,要给予饮食调整,加强体育锻炼。
在饮食方面要给与低脂饮食,避免吃过于油腻食物,还要避免吃高糖,高脂,高热量食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,三餐要定时定量。另外要加强体育锻炼,特别是肥胖子要进行减肥,一般通过饮食控制,加强运动可以治疗脂肪肝。