为你推荐

• 怀孕体重增长标准

  怀孕的体重增长标准，一般是根据自己的情况，比如每一个人胖瘦都不一样，首先我们要有一个体重指数，也就是BMI，那么根据这体重指数，我们可以确定增长标准。如果你的体重指数，BMI在18.5以下，那么你就是属于偏瘦的人，你整个孕期的体重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果体重BMI在18.5到24.9，这个范围之内，你的整个孕期的体重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的体重指数在25到30的话，那么你就是偏胖的，那么你的体重应该，整个孕期应该控制在7.0到11.5公斤，每周的体重一定要控制在0.28公斤。所以整个孕期管理好自己的体重，非常重要。

  

  01:55
  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-13 21154次

• 怀孕初期出血

  怀孕初期的出血，有一部分的孕妇，初期有少量的阴道流血，是因为胚胎发育还不稳定，子宫增大，部分的毛细血管有破裂出血造成的。这时候的量很少，颜色是褐色，一般是无腹痛或者是轻微的坠胀感，只要好好地休息，一般都可以缓解，不必过分紧张，也不必处理。只有少部分属于病理性的状态，可能是出现了先兆流产，如果出血量大，下腹胀痛，甚至是难免的流产。其次还有宫外孕的可能，如果发生了破裂，就可能伴随剧烈的腹痛，阴道流血会明显地增多，这时候就必须马上到医院就诊了。

  

  01:25
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 71291次

• 贫血和胃炎能导致体重只减不增吗
  一般的贫血和胃炎是不会导致体重只减不增的，建议生活中避免辛辣饮食，多吃养胃的食品，例如小米粥、山药粥等，还要多吃含铁量高的食物，帮助身体补充铁质，因为铁是造血重要的原料之一。除此之外，还应该多吃一些新鲜的水果，水果中含有丰富的维生素c，维生素c可以帮助铁的吸收和利用。胃炎一般可分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎发病急骤，可能会出现食欲不振、腹痛恶心，呕吐严重者可出现便血、呕血、黑便、脱水、电解质及酸碱平衡紊乱，有细菌感染者常伴有全身中毒症状。慢性胃炎病程迁移太大，多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀反酸，无规律性腹痛等消化不良。
  语音时长 1:29”
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-24 1250次

• 运动减肥为什么体重不减反增
  大家都知道减肥需要依靠两条：第一、管住嘴；第二、迈开腿。所以减肥光靠迈开腿、光靠运动是不够的，一定要限制食物的摄入。如果我们疯狂运动消耗了体内的糖原，消耗了体内的脂肪，但是却管不住嘴巴，运动后吃进更多含热量高的东西，这样体内的糖原也会增多，堆积的糖原自然又会转化成脂肪，这样运动减肥就会导致体重不减反增。第二个原因，运动减肥时使体内的脂肪被消耗，但是无氧运动能增加肌肉，肌肉的密度比脂肪大，因此体内的脂肪被消耗了，但是肌肉却因为运动减肥而增多了，这样体重有可能也会增加，因此运动减肥有可能使体重不减反增。
  语音时长 1:28”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-28 32631次

• 贫血和胃炎能导致体重只减不增吗
  会得贫血一定要找出原因是什么原因，您说您有胃炎，胃炎会影响营养吸收和铁的摄入，分析您的贫血是由胃炎引起，所以要及时就医，对症治疗，如果体重减轻，也会对身体健康有影响，所以一定要重视起来。祝你健康。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-09 1201次

• 运动减肥体重不降反增怎么办
  病情分析：运动减肥，出现体重不降反而增加的情况，这种情况是非常常见的。因为增加体育锻炼以后，身体代谢增加，有可能会增进食欲，有些人由于不注意控制饮食，有可能引起体重上升。意见建议：所以想要减肥的人，除了参加体育锻炼以外，还有适当的控制饮食，减少总热量的摄入。要多吃一些蔬菜水果以及富含膳食纤维的粗粮，这样的食物热量比较低，不容易引起体重增加。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-08 9103次

• 运动减肥为什么体重不减反增
  大家都知道减肥需要依靠两条：第一、管住嘴；第二、迈开腿。所以减肥光靠迈开腿、光靠运动是不够的，一定要限制食物的摄入。如果我们疯狂运动消耗了体内的糖原，消耗了体内的脂肪，但是却管不住嘴巴，运动后吃进更多含热量高的东西，这样体内的糖原也会增多，堆积的糖原自然又会转化成脂肪，这样运动减肥就会导致体重不减反
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 1141次

• 运动减肥体重不降反增怎么办
  如果出现运动减肥而体重却没有下降并且还增加，我们是建议要科学的减肥，加入一些合理的膳食来进行调理。因此我们建议要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要保持大便的通畅，要戒烟酒。一定要注意不要熬夜，避免进食一些油腻辛辣或者是过甜的一些食物，晚餐可以选择适量的减少一些主食的摄入。然后建议要补充自己的睡眠，睡前不要
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 328次