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医生主讲实录

肩胛骨下的疼痛大多数是由于一些劳损,包括一些睡姿不正、睡太软的床以及工作的姿势、长期趴着工作、趴办公桌等这些的工作导致的。它对腰背肌的影响比较大。也有一些颈椎病或者是脊柱的竖脊肌炎,另外有些腰部肌肉的一些疼痛也牵涉到导致肩胛骨下方的疼痛。

治疗上首先调整正确的生活、工作的姿势,睡硬板床,让肌肉能够得到很好的锻炼。同时,可以用一些针灸、理疗的方式来改善肌肉的症状,所以服用一些肌松的药物让肌肉痉挛得到缓解。

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