肩关节脱位的治疗方法就是复位,包括手法复位和手术复位,复位要求是达到解剖复位,正确及时的术后康复训练非常重要。
肩关节脱位患者术后石膏外固定四到六周,早期需要系腕带,保护患肢,在不引起疼痛的限度内开始被动活动手腕功能,鼓励患者进行进餐,写字等日常生活。
4到6周拆石膏后可以进行钟摆运动,并进行肩袖肱二头肌肱三头肌的等长收缩。如果在手术过程中切开了肌肉筋膜和关节囊,要等到其愈合后4到6周开始进行两块肌肉的力量训练,在4到6周后肩关节前举,外展功能不应该超过90度,以免引起集中,使关节出现脱位。
六周后肩关节可以无限制的进行各种活动,一般来讲,两到三个月逐渐恢复体育活动。