发烧可以喝柠檬水吗

00:00
01:12

医生主讲实录

发烧期间是可以喝柠檬水的,因为发烧的时候人的身体体温会升高,这个时候会大量消耗体内的水分,同时可以喝一些鲜榨的柠檬水或者是一些其他的果汁补充水分,同时能够补充维生素C。柠檬水当中的维生素C含量是特别高的,而且还有能够帮助人体抵御外来的病毒以及细菌具有抗氧化的作用,能够增强自身的抵抗力。

所以发烧的时候喝柠檬水是非常好的,平时也可以适量的多喝一些白开水,促进身体新陈代谢,同时还能够提高自身的抵抗力。

另外也可以适量的吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。建议在发烧的时候不要吃一些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,还应该要注意多休息,不要过度劳累,一定要注意保暖,避免受风着凉引起感冒使病情加重。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测