由于皮肌炎发病原因尚不明确,所以目前也没有非常有效的,能够预防皮肌炎的措施,但是皮肌炎的患者在日常生活中,可以通过以下事项来避免病情加重或复发:
第一,避免日光直接照射。光照之后,患者的皮损可能会加重,所以外出的时候要戴帽子、手套、穿长袖衣裤、使用防晒工具。
第二,慢性期患者没有明显的肌无力、肌痛等症状的时候,可以进行适当的功能锻炼,以避免肌肉的萎缩,还能增强体质,加强对疾病的抵抗力。
第三,患者要坚持正规、规律的服用药物治疗,没有医生的医嘱下,不要自己轻易的减药、停药或者更换药物。
第四,平时要注意避免寒冷等不良刺激,预防感染,多吃高蛋白、高热量的食物,保持乐观的情绪,足够的睡眠。