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医生主讲实录

针对颈椎病的人在工作中一定要注意:

第一,定时改变头颈部的体位,注意休息,要劳逸结合。

第二,对于已经有颈椎病的患者,要减少工作量,适当的休息。

第三,颈椎病患者在工作当中应该避免长时间的吹空调、吹电扇,会诱发颈肩部酸痛的症状。

第四,颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,还有提取重物,平常应当注意保护颈部,防止受伤。上肢应该避免提重物,当上肢提重物时,力量可以通过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加颈椎之间的相互作用,所以参加重体力劳动可能会使症状加重。

以上内容仅供参考

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