问颈椎病怎么护理
病情描述:
颈椎病怎么护理
答医生回答
病情分析:
不同类型的颈椎病,它的护理方法是不一样的。对于颈型颈椎病,要积极的端正颈部姿势,可以适当的进行推拿按摩,针灸理疗,避免过度低头,避免长时间对着电脑手机。对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病,是需要积极的进行手术治疗的。同时一定避免外伤。
意见建议:
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颈椎病的治疗与护理谈到颈椎病呢,这个疾病的发病率呢,应当说很多,甚至也不分什么男女老少都可以得,特别是年轻人,久看手机,俯在电脑上工作,总是在一个姿势上,导致颈部这个极度的屈曲,脊柱的后伸,比如说我们在看显微镜的时候,在做显微镜手术的时候,要持续一个动作,不能够有半点的移动,特别是手术室,又在空调的这种环境下,风再一吹你,你手术完了以后,可能就会出现这种颈部的僵直,这种情况,广义的讲,颈肩的这个综合征,颈肩筋膜综合征,也可以归到这种颈椎病里边,范畴里边,我们把颈椎病分成了,这个神经根型、血管型、脊髓型,还有一些混合型,那么最常见的就是神经根型,它可以导致这个,由于颈椎间盘的退变,颈椎间盘的膨出、突出,导致上肢、手的麻木这种情况。那么在治疗上,我们就要注意这么几点,颈部不要总是保持在,以一种极度的后伸,极度的屈曲或者说是突然的旋转,或者说颈部的受凉了,空调的这种吹啊,或者是寒冷的季节到外边活动啊,都会导致这种颈椎病,颈椎间盘的病变,或者说是颈椎的这种,颈部的筋膜综合征这种表现,注意到不要极度地屈曲、后伸、旋转、受凉、受风这种情况,具体的药物治疗呢,我们可以用一些神经的营养药物,可以用一些祛风散寒这些颈复康、颈舒颗粒这些口服的药物,局部治疗很关键,我们可以选择氟比洛芬凝胶,这种局部吸收的,这种止疼的药物,来缓解疼痛,减轻局部的水肿,改善临床的症状,其它的我们可以配合一些理疗,像红光、离子导入,做一些药物的离子渗透、中频的治疗,都可以改善这个局部症状的问题,再有呢就可以做一些针刀的治疗,给它剥离它这个粘连、硬结,然后打一些神经的营养药物,然后再注射一些止疼消炎的药物,一般来说,很快能够改善病人的,这种临床的症状,这样是治疗,我们同时要注意,不要总是一个姿势,颈部总是一个姿势,另外呢,颈部注意一些保暖,防止受风、受寒、受凉这种情况的发生。04:07
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颈椎病怎么恢复我们一旦得了颈椎病,恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要,我们经常要坐、要看,时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复,我们就要在生活各方面都要注意,包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作,学习一段时间,比如40分钟、1个小时,我们就起来活动活动我们的颈部,做一做颈椎操,做一做自我的保健按摩,让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候,我们自己不能解除的一些症状,持续存在的情况下,我们就要到正规医院进行治疗,不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择,比如说我们出现肢体的麻木,颈部的疼痛不适,通过针灸治疗是可以很快得到缓解。01:28
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颈椎病怎么护理颈椎病的护理在治疗颈椎病中非常重要,平时颈椎病的形成都是因为低头伏案过长时间,颈椎受凉导致的。所以平时应当注意去除这两方面的诱因。1.如果有看手机,看电脑,看书读报,长期低头伏案,这种动作应当尽量的避免。2.在平时坐位时,尽量选择有靠背的座椅,并且双侧主关节最好有支撑,避免悬空,头尽量往后仰,这样就能够保持颈肩背部的肌肉放松,也就能够避免颈椎的肌肉劳损以及无菌性炎症病灶的形成。3.在睡觉的时候枕头一定要垫在后脑勺靠下的位置,这样才能够保持颈椎的正常生理曲度,并且枕头不宜过高,一般是以一拳高最为合适。4.平时还要注意颈椎的保暖,避免穿一些低领的衣服,尽可能的选择高领、纯棉、厚一些的秋衣,这样对颈椎的保暖就显得尤为重要,颈椎保暖之后再配合用暖水袋热敷,每天3到5次,每次20到30分钟,这样就能够加速颈椎的血液循环,促进炎性代谢产物的代谢,对颈椎病的治疗恢复具有十分重要的意义。5.另外,平时在颈椎方面,应当加强一些基本的锻炼,比如说打羽毛球,可以活动肩颈部,缓解肌肉的紧张,避免颈椎病的加重。以上就是颈椎病的一些护理办法。语音时长 2:11”
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颈椎病的护理针对颈椎病的人在工作中一定要注意:第一,定时改变头颈部的体位,注意休息,要劳逸结合。第二,对于已经有颈椎病的患者,要减少工作量,适当的休息。第三,颈椎病患者在工作当中应该避免长时间的吹空调、吹电扇,会诱发颈肩部酸痛的症状。第四,颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,还有提取重物,平常应当注意保护颈部,防止受伤。上肢应该避免提重物,当上肢提重物时,力量可以通过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加颈椎之间的相互作用,所以参加重体力劳动可能会使症状加重。语音时长 1:05”
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颈椎病护理诊断是什么关于颈椎病护理诊断这个问题要多做了解,对于颈椎病的治疗先牵引治疗可以配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗才有效果。平时要保持工作或生活的正确姿势,避免保持一个姿势时间过久,睡觉不宜枕得过高,不要低头工作时间过久。
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如何护理颈部以及防治颈椎病病情分析:预防颈椎病注意颈部保暖,避免受凉,不要长时间保持同一个姿势,长期伏案工作应注意休息。可以用手经常揉捏自己颈部,对颈部进行放松,缓解疲劳。经常做颈部后仰动作,增强颈部肌肉力量。另外枕头不要太高,质地不能太软。意见建议:颈椎病一般表现为颈背部疼痛、僵硬,四肢麻木无力,头晕恶心等症状。通过临床表现,及影像学检查一般可明确诊断。患者出现颈背部疼痛可服用非甾体消炎药如布洛芬、塞来昔布缓解,同时辅以热敷烤电牵引等理疗减轻症状。如果保守治疗3个月效果不满意或症状进行性加重,需要手术治疗。
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颈椎病的术前护理第一,对于颈椎病需要做手术的患者,术前要练习去枕平卧,要适应术后卧位的要求。第二,要训练床上使用大小便器,以免术后因为平卧位大小便排泄不习惯。第三,完成相关的检查项目,要了解手术的目的、效果以及可能出现的情况,治疗和护理的配合。第四,要向患者的家属积极的进行沟通,让患者了解手术的风险,还有执行的必
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颈椎病治疗与护理对于颈椎病,不同的病人有不同的护理方案。一般来说,症状较轻的建议保守治疗,病人一定要少低头,不要长时间保持一个姿势;每天可以坚持用热水袋热敷颈椎,增强活血化瘀功能。也可以选择服用非甾体类消炎镇痛药物、活血化瘀类药物进行治疗护理。另外,可以根据自己的情况配合针灸、推拿、按摩等治疗方法缓解颈椎病。