脾胃虚吃什么_周喜玉医生的语音科普

脾胃虚弱，是临床上中医脾胃科最为常见的疾病之一，脾胃虚弱，应该吃什么，大致有以下几个方面：

第一，通过食物的角度，在吃的食物当中应该避免吃一些辛辣、刺激性的食物和油腻的食品，以及大肉类的食品等等，应该吃一些柔软的食物，并且能够温胃、补胃气，缓解脾胃虚弱的这样的食物，比如芋头、番薯或者南瓜、木耳、香菇以及大豆、花生、大枣等等，对于脾胃虚弱，都是有较好的缓解作用。

第二，可以选择药物来缓解脾胃虚弱，临床上，对于药物治疗脾胃虚弱有很多，其中包括四君子丸、六君子丸、香砂养胃丸以及疏肝和胃丸等等，对于脾胃虚弱，都是有较好的治疗效果。

第三，可以选择艾灸的方式来缓解脾胃虚弱，选择合适的穴位，进行艾灸。比如，可以选择中脘穴、关元穴、足三里穴或者神阙穴等等进行艾灸，一个疗程为半个月，效果非常的明显。所以，通过以上几种方法，相信脾胃虚弱就会得到良好的缓解。

以上方案仅供参考，具体用药请参照药品说明书或者到正规医院遵医嘱用药。

脾胃虚吃什么