首先,我们需要了解一下为什么脖子往左转就会痛。这种有两种情况,一种是由于颈椎病所引起的颈部肌肉的粘连,从而引起的脖子往左转,有可能往右转也痛,这是一种情况。另外一种情况就是颈肩部的肌肉的慢性肌筋膜炎,它同样可以引起颈部肌肉的黏连,在这种黏连的情况下,有可能往左转的时候就痛,有可能右侧的颈肩部的肌肉就发生了明显的黏连,这种时候我们该怎办?
第一,可以使用按摩、推拿以及理疗的办法,热敷,这些办法都是可以的,而且我们在临床上认为这些办法往往是有效的。
第二,可以使用颈部肌肉的痛点封闭,这个也是可以的,当然这个必须要求助于医生了。
第三,我们在家里可以用一点外用的喷雾剂,也可以贴一些膏药,如果效果比较好,那就不用找医生了,如果效果还是不好,可能就需要去找医生做进一步的检查或者是治疗。