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• 哺乳期能喝绿茶吗

  是可以喝一些绿茶的。绿茶里边含有茶多酚，还有其他的维生素、矿物质这些。对于人来讲，它是有一些解热清火、利尿这样的作用。茶里边还有一点咖啡碱，是有兴奋的作用，所以孕妇或者是哺乳期的妇女，是不能多喝的。喝了以后，可能会影响睡眠等等。绿茶里边还有一些鞣酸，会影响钙、铁，这些物质的吸收，所以对于某些孕妇是不宜喝绿茶的。比如神经衰弱，本来睡眠不好，刺激了以后会让人比较兴奋，更加的睡不着觉了，会造成失眠这样的情况。对于贫血的产妇来讲，也不适合喝太多绿茶，因为影响铁的吸收。有一些有贫血的产妇，在吃贫血药，她也不适合喝绿茶。绿茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用会影响到晚上休息。喝的时候最好是比较淡，不要喝浓茶，浓茶影响比较大。也没有必要天天喝，可以隔三差五的喝点淡茶，是没有问题的。还有一种是茶饮料，不建议大家喝茶饮料，它里边有很多的糖分和添加剂，对人没有好处，尽量避免喝茶的饮料。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 9330次

• 妊娠高血压能喝酸奶吗

  酸奶是一个非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保证我们很好的消化，里头还有丰富的矿物质，比方说钙，所以妊娠期高血压疾病，能喝酸奶吗，我回答是肯定的，一定能喝，而且我们还鼓励你多喝。为什么，一个是有利于通便；第二，就是保证我们肠道益生菌的很好的一个平衡；还有一个含有丰富的钙，这种钙剂的补充是在妊娠期对于高血压疾病的一个预防或者是治疗，是有很好的一个帮助作用的。所以矿物质的补充，酸奶是一个很好的食物，妊娠期高血压疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2759次

• 高血压绿茶能喝吗
  ​高血压患者不建议喝绿茶，因为绿茶内含有一定的茶碱，茶碱可以引起心率增快，而导致血压的升高，所以高血压不建议喝绿茶。当然红茶、乌龙茶，黑茶等都有一定的茶碱，所以高血压是不建议喝茶的。高血压患者也不建议喝一些咖啡，兴奋性这些饮料咖啡，还有一定的咖啡因也可以引起心率增快，而导致需要血压升高，建议高血压患者可以喝一些菊花茶，决明子茶等，菊花茶或者决明子茶能够有一定的降压作用，并且能够清肝明目，中医认为血压升高和肝阳上亢有一定关系，刚才说的菊花、决明子对肝阳上亢都有明显的效果，可以应用。建议高血压患者低盐饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保证正好睡眠，适当的参加一些有氧运动，戒烟戒酒是非常重要的。
  语音时长 1:34”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-09 3646次

• 有高血压能喝绿茶吗
  有高血压是可以喝绿茶的，但是茶不能够泡的太浓了，尽量泡清淡一些，因为泡的太浓的绿茶，容易导致交感神经兴奋，心率加快，外周阻力增加，引起血压的升高。也可以喝咖啡，咖啡也不能够泡的太浓，浓咖啡同样也会导致交感神经的兴奋。有高血压的患者，也不能够大量的饮酒或者是酗酒，同样会导致交感神经兴奋，还有血脂代谢的异常，导致外周动脉的硬化，使血压升高。高血压可以喝一些清淡一点的茶，比如菊花茶、金银花茶，或者是一些中草药含片泡的茶，丹参茶，黄芪茶。也不可以大量饮酒和酗酒，导致交感神经兴奋，还会脂质代谢紊乱，导致动脉硬化。尽量是少量饮酒，每日的乙醇大约是50克，由于少量的饮酒，可以舒张血管，有降压的作用。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-06-29 1712次

• 高血压能喝绿茶吗
  高血压可以喝绿茶，高血压患者喝茶要注意不能喝浓茶。浓茶会使人兴奋，失眠，加快心率，喝茶的量不要太大，以免一起胸闷等症状，不能用茶水喝药。睡觉前最好不喝茶，以免引起失眠影响休息，茶放时间长了会影响营养成分或者变质，所以隔夜的茶不要喝。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-20 2102次

• 高血压可以喝绿茶吗
  病情分析：高血压的患者是可以喝绿茶的，绿茶具有降脂作用的，对于降低血压也有一定的帮助。高血压的患者一定要注意饮食的调理，要避免吃刺激性的食物，要避免喝浓茶以及浓咖啡。意见建议：患者的饮食起居一定要有规律，避免熬夜劳累，避免吸烟酗酒，避免吃刺激性的食物，可以适当的进行一些体育锻炼，但是要避免做剧烈的运动。一定要保持心态的平和。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-20 1201次

• 高血压适合喝绿茶
  高血压人群可喝淡茶，喝绿茶是可以的，只要不是浓茶就可以，茶叶中丰富的维生素、矿物质、茶多酚，茶叶具有利尿作用。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 606次

• 高血压喝红茶还是绿茶
  高血压患者红茶绿茶都可以喝，但还是喝绿茶好，绿茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇，胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇以及三酸甘油酯的量，可以增加高密度脂蛋白胆固醇，有抑制血小板凝集，降低动脉硬化发生率。绿茶还含有黄酮醇类，有抗氧化作用，也可防止血液凝块，即血小板聚集降低心血管疾病的作用。不过一定要注意不管是
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1013次