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• 青柠檬的功效与作用

  青柠檬是绿色的，它比黄柠檬更酸，归经归在肝经，味是苦寒的。我们生活当中，第一，它有防治感冒的作用。因为青柠檬里面，含有大量丰富的维生素C，维生素C对预防感冒，解除食物的中毒，有很好的疗效。第二，它对心血管系统、糖尿病，有一定的保健作用。第三，青柠檬里边含有大量的柠檬酸盐，能够和钙盐结合，阻止肾结石的形成。因此青柠檬，能够预防肾结石这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 163901次

• 远志的功效与作用是什么

  远志具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。远志含植物皂甙，能刺激胃粘膜，引起轻度恶心，因而反射地增加支气管的分泌而有祛痰作用。现代药理学研究表明，远志具有祛痰、镇静、兴奋子宫、降压、溶血、抗菌的作用。心肾有火、阴虚阳亢者忌服。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5292次

• 青枣的功效与作用是什么
  青枣含有大量的糖类物质，是可以有效的增强人体的免疫力，主要含有葡萄糖，蔗糖，果糖以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳糖，并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素c以及尼克酸，这些物质是能够提高人体免疫力，增强抗病毒的能力。青枣是一种比较常见的水果，对于人体是具有保护肝脏，抗过敏，镇静安神的作用。同时青枣中还含有山植酸，这种物质是具有抗癌作用的，所以常吃青枣是能够起到抗癌防癌的。青枣中还含有丰富的维生素c，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。
  语音时长 01:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 59331次

• 青茶的功效与作用是什么
  青茶有瘦身的作用，是能够刺激胰脏、脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类的食物被吸收，而且还能够减肥、健美，青茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、抗衰老，以及防癌的作用。青茶中含有多酚类，这个多酚类的食物是能够防止蛀牙的，所以喝清茶是能够对口腔有所保护的。再就是青茶具有提神益思、解除疲劳的作用，因为青茶中会含有咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思想、提高效率的功效。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 20854次

• 青芒的功效与作用是什么
  病情分析：青盲的主要作用就是具有抗癌，美化肌肤，防治高血压，动脉硬化，防治便秘，清肠胃的作用，而且它对身体的补充调养都是有很好的帮助，但是一定要多加注意孕妇和小孩是不建议进行食用的。意见建议：平时的时候也一定要多加注意青芒也不要吃得过多，否则是对身体也会造成一定的负担，注意好自己的饮食结构，是可以多吃一些富含高蛋白的食物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-03-25 2404次

• 青茶的功效与作用是什么
  病情分析：青茶属于半发酵型茶，青茶又叫做乌龙茶，青茶既有红茶甘甜香醇的特点，又有绿茶鲜美浓郁的味道，它属于性和不寒的茶叶。意见建议：青茶的功效和作用：茶叶苦，微寒是我国传统的天然保健饮料，茶叶中含有咖啡碱，茶多酚，蛋白质，氨基酸，糖类，维生素，清茶的作用能够帮助提神，去疲劳，助消化，能够消炎杀菌防治肠道传染病等等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-05-15 7705次

• 青柠檬的功效与作用是什么
  青柠檬具有生津开胃的作用，日常的生活中，如果用青柠檬的果皮泡水，是能够发挥其成分使人精神振奋的，而且会使人的胃口变好，柠檬皮还具有祛痰的功效，要比柑橘效果还要好，将青柠檬弄成水，然后加热是可以促进排痰的。青柠檬中含有丰富的维生素C，是具有抗菌消炎，增强人体免疫力等多种功效。平时多喝一些青柠檬水，是能
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 185次

• 青枣的功效与作用是什么
  青枣含有大量的糖类物质，是可以有效的增强人体的免疫力，主要含有葡萄糖，蔗糖，果糖以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳糖，并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素c以及尼克酸，这些物质是能够提高人体免疫力，增强抗病毒的能力。青枣是一种比较常见的水果，对于人体是具有保护肝脏，抗过敏，镇静安神的作用。同时青
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 3073次