如果肚子特别容易着凉的情况下,在日常生活当中,一定要注意保暖,不要受风着凉,尤其是不要自己随意地脱掉衣服,这样很容易致使肚子受风着凉。
在饮食方面,也应该要注意,不要吃一些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,尤其像一些海鲜、寒性的食物等都不要吃,像一些冰激凌、冰镇啤酒、冰镇果汁等都不要吃。晚上多用热水泡泡脚,促进血液循环,能够起到暖身驱寒的一个功效。另外,也可以用热水袋热敷腹部,用艾灸的方式来进行熏蒸治疗。平时也应该要注意,多吃一些牛羊肉来进行调理。注意如果肚子受凉情况特别严重,应该服用一些中成的药物来进行调理。