脂肪肝可以喝绿茶吗

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医生主讲实录

脂肪肝可以喝绿茶,但是最好不要喝市面上瓶装包装的绿茶,因为瓶装包好的绿茶通常会添加各种糖分来增加口感,最后喝绿茶对脂肪肝的治疗效果不大。脂肪肝主要是指大量的脂肪堆积肝脏,产生的一种慢性的肝脏炎症,它的治疗主要是积极地改善生活方式,控制每天的饭量以及其他的食物的总量。

调整饮食结构,一定要少吃动物油脂,以及动物内脏、油炸食品等,要积极的进行体育锻炼,特别是参加有氧运动,包括跑步、游泳、骑车等,通常随着体重的下降,脂肪肝可以逐渐得到控制。

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