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医生主讲实录

脚筋疼是可以揉的。揉是能够促进导致疼痛的内因子的扩散,直至血液里面,导致炎症渗出的炎症因子才导致疼痛的,揉能够让它扩散,但是单纯揉也不能过量,揉的太厉害,太重手法的去揉它,肯定会导致组织的再损伤,所以说可以揉的,但是不能太厉害。

可以加用一点药酒这种活血化瘀的来配合着来揉,而且揉手法要均匀一点,不要单纯在一个地方拼命的揉,那样也会加重它,这样会适得其反,所以脚筋痛是可以揉的,但是要有个度。

以上内容仅供参考

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