肩部筋疙瘩如果比较小,一般情况下通过按摩的方式可以揉开,如果筋疙瘩比较大此时就揉不开。

肩部有筋疙瘩的时候,可以对局部进行按摩。按摩能够加速血液循环,具有消肿散结的作用。如果局部的筋疙瘩比较小,按摩的时候可以将筋疙瘩揉开,按摩的时候需要注意力度,不可以用力过度,以免造成局部疼痛加重。如果肩部筋疙瘩比较大,已经形成了淤堵,造成局部疼痛,压迫到了局部的神经,引起局部麻木,此时通过按摩的方式达不到治疗效果。此时可以使用针灸的方式治疗,针灸具有镇静止痛、疏通经络的作用、能够缓解局部肿胀、疼痛、淤血、麻木等症状。还可以在医生的指导下使用伸筋丹胶囊等药物治疗。

肩部有筋疙瘩可能是因为肌肉劳损引起,也有可能是因为受凉导致。平时要做好肩部保暖,避免受凉。日常生活中可以做一些肩部锻炼。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测