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• 怎么缓解颈椎疼痛

  缓解颈椎疼痛的方法有很多，那么第一种是自我的锻炼，然后主要就是局部的肌肉的放松训练。第二步就是用一些非甾类的药物，或者说用一些帮助改善循环类的药物去干预，然后让肌肉紧张，或者颈部疼痛的这种症状能得到消失。第三种如果用药效果也不太好的时候，我们疼痛科可以做一些局部选择性的神经的阻滞，来去把病灶的炎症消除一下。第四步就是如果这些症状都解决不了的话，那么我们可以做一些微创介入的方法，去从病因上去除，从而消除这些症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 71790次

• 颈椎痛怎么缓解

  颈肩背部疼痛在不同的病程中有不同表现和程度。一般轻微肌筋膜炎引起的颈肩背疼痛，可以通过休息、物理治疗，结合口服或者外用消炎止疼药得到较好缓解。如果比较严重的颈椎病引起的肢体疼痛，如压迫神经根造成的神经根型颈椎病可能需要局部注射治疗，脊髓型颈椎病能需要颈围固定，使用脱水激素类消炎药，消除水肿，缓解症状，甚至需要手术治疗。当然，改变不良的生活习惯在预防颈椎病中非常重要。现在长时间低头、伏案工作的人群越来越多，长期低头看手机、电脑，导致颈椎疼痛不适，建议这部分病人在相对长时间里，抽出时间改变不良习惯，叫做行为矫治；同时可以通过理疗，包括手法护理治疗、肌肉牵张训练，还可以通过仪器，包括热敷、超短波、红外线等舒缓肌肉痉挛性疼痛；也可以口服非甾体消炎药缓解肌肉疼痛、酸胀。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2994次

• 怎么缓解颈椎疼痛
  对于病人出现了颈椎部位疼痛的情况，想要缓解疼痛的症状，一是避免颈椎部位的过度受力，再就是多注意保暖，避免受凉，以免导致颈椎疼痛的加重。出现颈椎疼痛以后可以行颈部的热敷，或者是应用针灸、理疗的治疗，来解除颈椎部位肌肉、筋膜、韧带痉挛的状态，从而缓解颈椎疼痛的症状。如果疼痛比较明显，可以配合口服非甾体类抗炎药物，比如说布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物，在口服以后能够很好的缓解颈椎部位疼痛的症状，并且能够对抗颈椎部位无菌性的炎症，对于疼痛的恢复也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-18 4205次

• 久坐腰痛怎么缓解
  久坐腰痛，可以通过按摩、推拿、理疗的方法，或者口服止痛类药物的方法缓解。例如久坐腰痛症状较轻时，可以通过对腰部肌肉进行按摩理疗的方法舒缓腰部平滑肌，减轻腰痛症状。如果疼痛症状严重，需要按需服用氨酚待因止痛治疗。除此之外，还可以用毛巾对腰部进行热敷，可以起到活血化瘀，减轻疼痛的作用。腰部疼痛期间要保持腰部放松，切勿长时间剧烈运动，同时应当做腰部X光检查，明确是否存在腰肌劳损或者腰椎骨质增生。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-20 845次

• 久坐颈椎疼痛怎么缓解
  久坐导致了颈椎的疼痛，这种情况下首先一定要积极的进行病因治疗。避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，尤其注意避免长时间的低头，避免长时间对着电脑手机，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 2804次

• 怎么缓解颈椎疼痛
  颈椎疼痛是生活中的常见病，很多患者都是由于工作的关系，长时间的保持一个姿势，使得颈椎部疼痛难忍，要想缓解脊椎疼痛，那么可以使用运动的方法，按摩的方法和热敷的方法来进行缓解，可以选择身体直立的情况下，用一侧的手臂轻轻去推拿酸痛的部位。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-13 1802次

• 颈椎疼痛最快怎么缓解
  第一，最快缓解的就是口服止痛的药物或者去医院静脉注射止痛药物。口服药物常用的是芬必得，双氯芬酸钠，尼美舒利等等。另外，中枢性的止痛药，如曲马多片的止痛效果也是比较好的。第二，如果是颈椎病压迫神经根引起的颈部疼痛，或者上肢的神经牵拉性疼痛的话，还可以应用脱水的药物来消除神经的水肿，从而能够缓解疼痛的症
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-25 1463次

• 颈椎疼痛怎么缓解最快
  并没有颈椎疼痛怎么缓解最快的方法，想要缓解颈椎疼痛可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善。1、物理治疗：颈椎疼痛可能是由于不良坐姿、颈椎间盘退行性病变、局部损伤、颈椎发育性椎管狭窄等原因导致。发生颈椎部位疼痛的时候，可以在局部做热敷，这样能够加速局部的血液循环，有效缓解疼痛。另外还要做好颈椎
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 1244次