螃蟹属于一种影响比较丰富的食品,适量食用不影响血压。螃蟹性寒,含有大量蛋白质和胆固醇,胆固醇也是合成人体必需的营养素,每天都必须摄入一定的量,因此偶尔多吃点胆固醇没那么可怕,身体会自我调节的。
任何事物,只要不为过就谈不上有害,食用螃蟹时必须注意吃多了容易引起血脂增高,造成头晕,但是要排除中毒的可能性的,高血压的病人主要是要禁食一些太油腻的东西,肥肉及动物的内脏这些,并且在饮食的原则上尽量坚持少盐少酯原则。
螃蟹属于一种影响比较丰富的食品,适量食用不影响血压。螃蟹性寒,含有大量蛋白质和胆固醇,胆固醇也是合成人体必需的营养素,每天都必须摄入一定的量,因此偶尔多吃点胆固醇没那么可怕,身体会自我调节的。
任何事物,只要不为过就谈不上有害,食用螃蟹时必须注意吃多了容易引起血脂增高,造成头晕,但是要排除中毒的可能性的,高血压的病人主要是要禁食一些太油腻的东西,肥肉及动物的内脏这些,并且在饮食的原则上尽量坚持少盐少酯原则。
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