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  足踝部骨折是我们常见的骨折，它一般的都是关节内骨折，所以它要求复位是解剖复位，也就是说必须要骨折的地方完全要对齐。骨折什么时候能够走路，我们一定要看看，骨折的有没有韧带的损伤，是单踝骨折还是双踝骨折，还是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，来判定一下。一般来说，没有明显移位的裂纹的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有没有压痛，有没有深压痛，骨折部位的肿胀是否消退了。先做一个不负重的活动，跖屈、背伸做一个活动，看看有没有什么疼痛的情况。然后再可以做架双拐的这种活动，轻微的负重一下活动试试，逐渐的再做负重的，完全负重的活动。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 42045次

• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3870次

• 骨折怎么锻炼上下楼梯
  根据问题询问的病情分析，考虑是在临床中由于外伤原因引起了下肢部位骨折，所以在进行骨折相应治疗后，包括手术治疗或者非手术治疗，都需要在骨折康复期间进行下肢骨折部位的负重和锻炼，其中就包括上楼梯或者下楼梯时的功能锻炼。具体的锻炼方法，建议在上楼梯或者下楼梯时患肢要部分负重，不能完全负重。所以，在上楼梯以及下楼梯时要先迈出健康的肢体，起到负重的作用，避免患肢过度承担身体的重量或者负重，以免引起再次外伤造成再发骨折或者骨折畸形愈合的情况。并且要定期的前往医院复诊检查，通过完善x光片检查明确骨折愈合情况，在医生的指导下进行患肢的锻炼和负重过程。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-09-16 5018次

• 髌骨骨折后上下楼梯
  首先需要说明一下，对于髌骨骨折以后的病人，无论是保守治疗还是手术治疗，早期上下楼梯的时候都需要严格的进行支具或者石膏托外固定，更加安全，千万不能弯曲膝关节，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折错位，就比较麻烦了。因为对于骨折的早期，要想促进快速骨折愈合，严格的注意休息保护制动才是病人恢复最好的条件，对于肿得比较厉害的可以抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。这期间可以应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就完全可以。再就是饮食方面，需要禁忌辛辣刺激性的食物，戒烟、戒酒，因为会影响病人骨折愈合，正常的情况下保护一个半月左右拍片复查就可以。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 11341次

• 摔下楼梯如何才能骨折
  对于很多的患者来讲，一般摔下楼梯都会导致骨折。在摔下楼梯的时候，可以用双手撑着有可能会导致双上肢的骨折。如果是髋关节的部位受到了撞击，有可能就会出现股骨转子间骨折以及股骨颈的骨折。如果是头部或者面部着地，有可能会导致颈椎的骨折。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 6806次

• 脚踝韧带撕裂可以上下楼梯吗
  病情分析：脚裸韧带撕裂未完全康复前是不能上下楼梯的，因为上下楼梯时，脚裸的受力比较大，会导致疼痛肿胀症状加剧，还容易引起损伤部位的二次伤害，会影响韧带的修复。意见建议：脚裸韧带撕裂建议马上停止运动，采取必要的急救措施，包括支架固定、包扎等。如果需上下楼梯，建议找亲朋好友帮忙，避免私自上下楼，以防止出现二次伤害。要注意制动，休息。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-26 1003次

• 脚踝骨折多久能下楼梯
  要想下楼梯的话，需要等到骨折的地方完全骨折愈合，那时候下楼梯才更加安全。如果骨折愈合顺利，大约需要两个半到三个月左右的时间，但是具体两个半到三个月左右是否已经有骨痂生长，骨折线已经模糊看不出来了，最主要的还是需要根据复查的片子来决定的，片子才是决定骨折是否已经完全愈合的金标准。在临床上，毕竟影响骨折
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 243次

• 下楼梯脚踝疼，平路没事
  下楼梯脚踝疼，平路没事可能是外伤、肌肉劳损、骨关节炎等原因引起的，可以通过物理治疗、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药、1、外伤：脚踝部位受到外力的撞击导致了局部软组织受损，会引起疼痛、肿胀等症状，下楼梯会对脚踝部位产生的压力过大，快完全恢复的时候，会出现下楼梯时脚踝疼、走平路没事。在24小时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-28 0次