半夜消化不良吃什么

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医生主讲实录

如果半夜出现消化不良的症状,最好是吃吗丁啉,能有效缓解或者吃多酶片,健胃消食片都有所帮助。同时在近期的一段时间里,饮食一定要特别注意,一定要避免吃刺激性的食物,以及爱产生气体的食物,如辣椒、麻椒、生葱、生蒜以及爱产生气体的红薯,还有土豆,淀粉含量高的食物。

还要注意多休息,一定要避免饮酒,同时还要多吃助消化的食物,如吃山楂、柠檬、菠萝、苹果、香蕉,吃粗纤维的食物,如大白菜,这些都是对胃肠有消化帮助的食物。

以上内容仅供参考

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