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• 耳鸣失眠的原因

  耳鸣和失眠这两个症状可能会相互影响，很多人因为耳鸣导致失眠，很多人因为失眠会导致耳鸣。耳鸣导致失眠最常见，因为耳鸣白天可能周围有噪声他听不见，当晚上夜深人静他要睡觉的时候，因为周围噪声没有了耳鸣的声音就显得特别的明显，这种噪音使人很烦躁一直影响入睡。如果每天都这样，就会导致一个长期的失眠。出现焦虑、抑郁这种情况。因为失眠晚上休息不好，大脑休息不好又会加重这种耳鸣，也有人早期就是因为失眠，反复的睡眠障碍。因为反复的睡眠障碍导致的内耳缺血，长期这样就会有一个耳鸣的出现。所以耳鸣跟失眠这两个症状可能会相互影响。

  

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  王利一 主任医师北京医院

  2020-03-26 6313次

• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理结构的不同，还有心理结构的不同，特别容易失眠。因为女生有一个内分泌的问题，每个月都会有一些内分泌的变化，那么在她生理周期来的时候，就会引起情绪的波动，会出现烦躁不安，尤其是那些有痛经的女同志，更容易出现失眠的情况。还有女生特别容易情绪化，遇到一些事情就特别容易焦虑、忧郁，也就非常容易出现失眠。所以如果遇到特别规律的、顽固性的失眠，作为女同志应该尽早地寻求帮助，如果比较严重，就应该到医生那里去寻求帮助，寻求诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 6198次

• 失眠的原因
  1肝郁化火，从中医角度来看压力及郁闷之气会影响肝的健康，人们承受压力时肝是的一线作战的大将军，所以经常被压力压的喘不过气，而气多变成火使身体一直处于亢进的状态很难入眠。2心阴亏损，经常熬夜加班会损耗体内的阴气变成阴虚体质，就算精疲力尽上床却睡不着要不就是，脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息，时间长了会发现记忆力也在不断下降。3心脾两虚，这类人除了心神慌乱，健忘，精神疲惫、睡得浅容易醒来之外，还伴随脾胃消化系统的问题，如拉肚子消化不良。4肝血虚亏。若您的症状为时睡时醒精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡就属于肝血虚亏虚烦失眠。
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  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-06-28 3377次

• 孕妇失眠的原因
  1、荷尔蒙变化，由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响。2、睡姿不舒服，建议孕妇在怀孕末期最好采取左侧睡，以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉，造成血液回流不佳，使得回到心脏的静脉血液不足，因而使血压不够，而影响到妈妈和宝宝的健康。不过并非所有的孕妇都能习惯左侧睡，因此为了防止出现睡眠不好的情况，最好在怀孕初期就开始让自己习惯。3、饮食习惯的改变，妊娠后期，很多孕妇都有尿频的现象，这是腹中胎儿逐渐变大，对膀胱的压迫导致的。据了解，有八成孕妇晚上会一直跑厕所，很多人也已经习以为常。毫无疑问这种尿频现象会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。孕妇必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。4、频尿影响睡眠，孕妇心情的变化是因荷尔蒙变化导致的。孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-05 26669次

• 失眠的常见原因？
  病情分析：失眠的原因有很多，第一种是心理上的原因，比如生活中发生了重大的事件，导致情绪激动，持续的精神紧张而导致的失眠。第二种，生理因素的原因，比如当女性进入更年期后，激素水平产生了变化而导致了失眠。第三种是环境因素的原因，比如睡眠的环境有很大的噪音，或者光线比较闪烁，也会引起失眠。第四种是药物因素的原因，比如服用了甲状腺素或者一些兴奋神经的药物，而使人感到失眠。第五种是生活行为的因素，比如长期喝浓茶，浓咖啡，入睡前玩手机，导致神经兴奋引发的失眠。第六种是精神疾病。第七种是一些其他疾病所致的，比如说高血压、慢性胃肠炎所致晚上时身体不舒服而导致失眠。意见建议：如果有失眠的症状，建议可以针对相关的因素而进行处理。在平时的生活中，应该保持心情的愉悦，不要过度的焦虑、紧张，如果有相关的基础疾病，也应该进行治疗。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-04-10 901次

• 女生失眠的原因
  女生失眠的原因有很多，一般公认为与生物学，性格，心理，社会因素等方面有关，其中起决定作用的实质上还是生物学因素。失眠常见的症状是入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力和注意力下降，出现日间嗜睡现象，还可出现胸闷，心悸，血压不稳定，周围血管收缩扩张障碍，便秘或腹泻。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-18 2601次

• 失眠的原因
  失眠考虑是环境因素、生活习惯不规律、心理因素、饮食因素、身体不适等原因引起的，建议及时就医。1、环境因素：周围环境嘈杂、光线过强、温度不适宜等原因可能会影响睡眠，建议营造安静、舒适、黑暗的睡眠环境。2、生活习惯不规律：如果有熬夜、午睡时间过
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-20 0次

• 秋季失眠的原因
  秋季引起失眠的原因，主要是由于秋季落叶缤纷，加上天气干燥，很容易让人产生抑郁烦躁的情绪。所以这时的失眠，会因为焦虑，抑郁等情绪问题而多发，长时间的抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使患者陷入失眠，抑郁，失眠的恶性循环，秋季失眠的患者可以通过以下几种方法来调理：第一，在睡前冲一个热水澡。第二，可
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 443次