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• 脂肪肝如何食疗

  脂肪肝的食疗方法包括：一、控制总热量，要低脂饮食，要以低脂肪、碳水化合物食物为主，并要注意全天热量的合理分配，早餐占全天热量的30%，午餐占全天热量的40%，晚餐占全天热量的30%。二、三餐有节，定时定量，粗细搭配，要保证充分的蛋白质，充分的维生素和矿物质。三、清淡饮食，减重时适当的减少钠盐的摄入，并忌食腌制的食品。四、要主动饮水，不喝饮料，多喝白开水，每天至少两升，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏内的沉积。此外脂肪肝患者还要积极参加运动，每周至少运动5次，每次至少坚持30分钟以上，以促进体内脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2821次

• 脂肪肝如何检测

  脂肪肝是比较常见的肝脏病变，对于脂肪肝的检查，包含括抽血生化学方面的检查，以及影像学，甚至是组织病理学方面的检查。脂肪肝的发现，大多是通过影像学的检查，比较常用的为肝胆系统的彩超。在进行体检时，彩超可以发现肝脏脂肪病变，这也是脂肪肝筛查的首选检查项目。同时，需要进一步检查肝脏的功能，明确患者有没有肝脏的损伤。如果转氨酶升高就称为脂肪性肝炎。另外还要检查血糖、血脂、血常规、凝血功能、肾脏功能，甚至肝脏硬度的测定，必要时还要进行肝活检，组织病理学的检查，以全面了解脂肪肝的病变程度，以及有没有一些靶器官的损伤，然后根据检查结果做进一步的处理。脂肪肝的治疗不可以操之过急，要循序渐进的进行，饮食上要少油少盐，以清淡为主，同时坚持锻炼，有助于脂肪肝的恢复。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 5221次

• 脂肪肝患者如何保护肝脏
  脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，平常一定要注意保肝，要养成良好的生活习惯，不要过于劳累，也不要熬夜加班，不要喝酒，这些都很容易造成脂肪肝的发病。平常还要适当的体育锻炼，可以进行一些有氧的运动，比如爬山，跑步，游泳等等，平常要定期到肝病科或者感染科进行就诊，可以检查肝功能，血脂，肝脏彩超等情况。如果出现肝功能异常，就需要积极的保肝抗炎治疗，可以选择双环醇，多烯磷脂酰胆碱，丁二磺酸腺苷蛋氨酸，片仔癀等药物进行治疗，平常一定要重视肝病的保护。
  语音时长 01:12”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-17 1475次

• 脂肪肝肝脏增大
  脂肪肝的主要是因为肝脏有过多的脂肪浸润，所以如果被诊断出脂肪肝的话，肝脏确实会有一定程度的体积上的增大，那么，根据脂肪的浸润的严重程度，又可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。轻度脂肪肝的脂肪浸润在5%到10%，中度脂肪肝的脂肪浸润在10%到25%，重度脂肪肝的脂肪浸润在25%以上，脂肪肝病情越严重，肝脏的体积就增大的，在脂肪肝的治疗和处理方面，要结合实际情况来看，如果是长期大量喝酒所导致的，就一定要严格的戒酒，如果是肥胖代谢综合症等这些因素所导致的，就一定要进行减肥。
  语音时长 01:08”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-28 2987次

• 如何减脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一种常见的慢性肝病，最重要的是饮食管理和适当的锻炼身体，还可以口服保肝降酶及调脂药物来治疗，通过综合管理及治疗是可以改善脂肪肝的。意见建议：脂肪肝的饮食管理包括低盐低脂低糖饮食，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、油腻食物等，定期进行体育锻炼，同时定期复查肝功能、血脂、肝彩超等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 901次

• 脂肪肝如何减
  病情分析：减轻脂肪肝的方式比较多。首先要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃油腻的食物，适当的体育锻炼，控制体重，不要喝酒，定期的检查肝功能。如果出现肝功能异常，就需要服用一些抗炎保肝的药物进行治疗，比如双环醇、水飞蓟宾等等。意见建议：一旦确诊为脂肪肝，就需要积极的控制脂肪肝，脂肪肝大多数是由于肥胖引起，有些脂肪肝是由于长期的饮酒造成，所以一定要注意预防，如果如果长期的饮酒，就有可能造成酒精性脂肪肝，所以要戒酒，平常要定期检查肝功能。如果肝功能提示转氨酶升高，就需要注意休息，不要劳累。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-21 1102次

• 脂肪肝肝脏增大
  脂肪肝的主要是因为肝脏有过多的脂肪浸润，所以如果被诊断出脂肪肝的话，肝脏确实会有一定程度的体积上的增大，那么，根据脂肪的浸润的严重程度，又可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。轻度脂肪肝的脂肪浸润在5%到10%，中度脂肪肝的脂肪浸润在10%到25%，重度脂肪肝的脂肪浸润在25%以上，脂肪肝病情
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 351次

• 肝脏脂肪肝改变
  对于脂肪肝，在肝脏可以发现不同程度的脂肪浸润，在CT上可以发现肝脏密度下降，B超可以提示回声增粗、增强，通过B超或者CT可以发现脂肪肝。脂肪肝是由脂肪代谢紊乱造成的，像肥胖、糖尿病、酒精、药物、营养不良、快速减肥都可以造成脂肪肝。轻度脂肪肝患者一般没有明显症状，如果出现重度脂肪肝，可以表现为疲劳、乏
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 160次