对于月子里出现的肩膀酸痛的症状。
一是见于受凉,从而冷风侵入肩关节以后会引起滑膜的水肿,导致肩膀部位的酸胀,疼痛,再就是长时间侧卧休息,或者是喂奶,就会导致肩膀部位过度的受力压迫,从而引起肩关节周围的软组织水肿,也会导致肩膀酸痛的情况出现。
所以在出现这种情况以后,平时一定要避免受凉,多注意保暖,再就是避免长时间的侧卧休息和喂奶,同时行间关节部的热敷,来促进肩关节部位的血液循环,从而促进炎性水肿的消退和解除组织受压以后引起的痉挛症状,从而缓解肩关节部位的酸痛。
必要时可以行针灸理疗的治疗,对于肩膀酸痛的缓解也有很好的帮助作用。