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• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14335次

• 维生素c的作用及功能

  维生素C无论在医学上，还是保健当中都是非常常用的药物，普通人往往把它当作营养素当中的一种，它既可以当作保健营养品也可以当作药品，有治疗作用，它有一个名字叫抗坏血酸。维生素c的主要作用有：第一，对坏血病有治疗作用，因为维生素C可以进行组织内的修复，改善血管的通透性，所以对器官组织的损伤后的修复有很好的作用。第二，对白癜风有一定的缓解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如说重金属的中毒，重金属的超标，在重金属的治疗当中我们常常用维生素C。第四，对于心血管、动脉硬化也有一定的缓解的作用。第五，对于慢性疾病，比如说肝炎、肝硬化等这些内科的慢性疾病有很好的缓解作用。第六，对于长期饮食不好，从饮食当中不能够获得足量的维生素C，我们可以给予补充，但一般情况下正常普通人的生活饮食当中维生素C的摄入，是足够健康需要的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 202445次

• 维生素C与维生素E的功能特点
  维生素C，维生素C具有保护动脉血管内皮细胞，免遭体内有害物质损害的作用。在老年高血压患者中血液中维生素C含量最高者其血压最低。维生素C主要来源于油菜、小白菜、番茄等食物，且均含量丰富，因此多吃一些这样的新鲜蔬菜有助于高血压的防治。维生素E，维生素E又称生育酚。含此类维生素较高的食物有玉米油、花生油、芝麻油等。维生素E是高效抗氧化剂，能抑制脂质过氧化，减少血液中的低密度脂蛋白，延缓动脉粥样硬化的发生发展。还可保护血管，防止血小板的聚集，促进其改善血液循环，净化血液。从而有助于预防脑血管病的发生，与锌同时应用疗效更好。
  语音时长 1:19”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-10 15888次

• 维生素A与B族维生素的功能特点
  1.维生素a，维生素a又称为视黄醇，具有抗氧化作用可防止脂质过氧化，减少血液中的低密度脂蛋白，延缓动脉粥样硬化的发生发展，维生素a来源于动物性食物，植物中的胡萝卜素被人体吸收后能转变为有生理活性的维生素a，维生素a含量较高的食物有鱼肝油，鱼子，动物的肝脏，奶油，全奶，禽蛋等。胡萝卜素来源于有色蔬菜，如胡萝卜、菠菜、辣椒，杏子等水果。2.b族维生素，最近的研究显示b族维生素可改善脂质代谢血管结构与功能，每天补充一定量的b族维生素或者摄入富含b族维生素的食物有助于预防高血压，含维生素b1的食物有大豆花生黑米，鸡肝等，维生素b1在人体内无法储存，所以应每天补充。含维生素b2的食物有香菇、牛肝、鸡肝、鸡蛋等。含维生素b6、维生素b12的食物有鱼、豆类、蛋黄、菠菜、奶酪等。
  语音时长 1:44”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-10 23710次

• 维生素功能饮料有哪些
  维生素功能饮料如红牛、脉动、乐虎、东鹏特饮、尖叫等国内的知名品牌。它是应用于调节人体功能，使人长时间活动不易乏累，增加人的毅力和耐力等，内含有大量的维生素和电解质，年轻人更喜欢喝一些。目前体育场上常见。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-01-21 10907次

• 维生素d滴剂有什么作用及功能
  维生素D滴剂是一种用于预防和治疗维生素D缺乏症的维生素类制剂。维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。维生素D对调节细胞繁殖起到关键作用，癌症患者体内则缺乏这种调控机制。因此，通过防止细胞过度繁殖，维生素D就能预防某些癌症。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 16003次

• 维生素a有什么功能
  维生素a也称为视黄醇，它具有维持正常生长、生殖、视觉，及抗感染的生理功能。维生素a缺乏症，是世界卫生组织确认的四大营养缺乏病之一。维生素a缺乏导致多种疾病，所以说日常膳食中应该注意补充维生素a，维生素a的主要膳食来源是动物性食物中的视黄醇和视黄纤脂。其次是来自于植物性食物，植物性食物中的类胡萝卜素在
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 257次

• 维生素c的功能
  维生素c具有增强抵抗力，增加体质，预防感冒的作用。它有很强的抗氧化性，促进胶原蛋白合成的作用，防止晒伤的作用，维生素c还能促进伤口愈合，防治牙龈出血等作用。维生素c促进氨基酸中络氨酸和色氨酸的代谢，延增强机体免疫力。维生素c促进铁，钙吸收，利用，改善三大物质代谢，防治心血管疾病，脑血管疾病。维生素C
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-03-25 16849次