气血亏虚是什么原因引起的

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医生主讲实录

引起气血亏虚的原因有很多,大致有以下几个方面:

第一,因为年老久病也就是说随着年龄的增长,气血会变的不足,这是一种生理的演变,对于老年患者气血亏虚是最为常见的,所以老年患者应该补充气血进行治疗。

第二,长期的不良生活方式也会导致气血亏虚,比如经常的熬夜,吸烟,饮酒以及应酬,这使气血亏虚而出现一些相关的疾病,包括高血压,糖尿病,冠心病等等。

第三,对于长期的劳累也是导致气血亏虚的主要原因,所以不要过度的劳累,应该多注意休息,作息有规律,早睡早起以及多吃一些富含有营养的物质,包括肉类,奶类,蛋类和蔬菜类等等。

以上内容仅供参考

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