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• 吃红薯会上火吗

  烤红薯会上火，因为是通过烤制出来的，所以容易导致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的红薯，或者是将红薯切成块煲粥喝，就不会引起上火。红薯是有很多功效的，像红薯可以补中，可以和血，可以暖胃，还可以肥五脏。另外红薯还有丰富的淀粉、维生素和膳食纤维，这些都是人体必需的一些营养成分。另外它还有很多的钙、磷、钾等矿物质和亚油酸等，这些物质能够保持血管的弹性，对一些防止老年的心脑血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质是很好的，有效的抗氧化剂，它可以有效的驱除体内的自由基，对于心脑血管有很好的保护作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 13987次

• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 3760次

• 痛风可以吃红薯叶吗
  痛风患者是可以吃红薯叶的，红薯叶不仅不含有嘌呤，对痛风患者病情不会损害加重，而且红薯叶还含有丰富的膳食纤维和多种维生素以及微量元素等营养物质，所以适当的吃一些红薯叶，对痛风患者有良好的作用，也能够增加抗病能力，所以痛风患者是能吃红薯叶的。还能促进胃肠道蠕动，缓解便秘，此外也能够增加营养，另外痛风患者还可以吃红薯的，红薯具有补中活血，益气生津，宽肠胃，通便秘的效果，所以对于痛风朋友来讲，红薯是痛风患者，尤其是肾脏损害的保健佳品。而且红薯中含有大量的维生素，这些维生素也可以促进尿酸的排泄，能够辅助治疗痛风，所以痛风是可以吃红薯叶和红薯的。另外痛风病人还要接受合理的药物治疗，以预防并发症。
  语音时长 01:40”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 15078次

• 便秘可以吃红薯吗
  在日常生活中，便秘患者可以吃红薯，因为红薯作为一种含有膳食纤维比较丰富的食物，吃了以后能够促进胃肠蠕动，还能够增加肠道内大便的容积，能够使大便软化，易于排出体外，能够缓解便秘的临床症状。在日常生活中，便秘患者是建议多吃含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果的。另外也要建议患者多运动，比如说游泳，跳绳，慢跑，快走，主要是多运动，可以促进胃肠蠕动，也可以缓解便秘的临床症状。还要建议患者避免熬夜，避免长时间蹲坐，避免过度劳累等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 1767次

• 痛风可以吃红薯吗
  病情分析：痛风患者是可以吃红薯的，红薯属于低嘌呤的食物，所以是不会加重患者病情的，而且红薯的营养价值也非常丰富，具有很好的保健，补充营养的作用，患者是可以适当吃一些的。意见建议：痛风的患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜等低嘌呤的食物，还要严格戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食品，病情缓解后，也要适当的运动和锻炼，增强体质，但要避免关节受损伤，还要控制体重在正常范围内。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-12 1003次

• 产妇可以吃红薯吗
  病情分析：产妇在产后是可以吃红薯的，产妇产后容易出现大便干燥的症状，吃红薯可以起到润肠通便，缓解大便干燥的作用。但是产妇在哺乳期不建议过多吃红薯，因为不能促进乳汁分泌。意见建议：产妇在饮食上要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等食物，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-04-08 2502次

• 痛风可以吃红薯吗
  痛风患者是可以吃红薯的，红薯是属于一种不含嘌呤的食物，其主要是一种碱性食品，所以是不会加重痛风患者病情的。红薯含有丰富的膳食纤维以及大量的钾元素、果胶及丰富的维生素C，所以具有丰富的营养价值，能够帮助人体降低血脂，增加饱腹感，同时还能够促进胃肠道蠕动，有助于维持人体的电解质平衡，也能够促进尿酸的排泄
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 381次

• 痛风可以吃红薯叶吗
  痛风患者是可以吃红薯叶的，红薯叶不仅不含有嘌呤，对痛风患者病情不会损害加重，而且红薯叶还含有丰富的膳食纤维和多种维生素以及微量元素等营养物质，所以适当的吃一些红薯叶，对痛风患者有良好的作用，也能够增加抗病能力，所以痛风患者是能吃红薯叶的。还能促进胃肠道蠕动，缓解便秘，此外也能够增加营养，另外痛风患者
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 178次