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• 缓解便秘，乳果糖和益生菌有什么不同

  乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药，可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。益生菌通过肠道菌群的调节促进食物的消化吸收，促进胃肠道的蠕动，改善人体肠道内微生态环境，从而改善便秘。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些火龙果，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。如果经过饮食和运动调节效果不佳，可以给予合生元益生菌，通过肠道菌群调节缓解便秘。另外还可以给予缓释剂，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童，术后便秘以及一些体虚体弱者。如果便秘好几天不能排出，或伴有肛裂、痔疮的患者，也可以搭配开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 19498次

• 便秘吃什么药

  便秘可能是不良排便习惯、肠道菌群失调导致，可以遵医嘱吃促排便的中成药、益生菌药物等，能够缓解便秘的症状，但是要在医生的指导下正确用药。长期抑制便意或者排便时注意力不集中，都可能会引发便秘，此时可以在医生的指导下根据具体证型吃药物进行治疗。如果是虚性便秘，可遵医嘱吃蓝素双仁润肠口服液。该药物中含有的火麻仁具有润肠去燥的作用，郁李仁能够利周身水气，配伍后能够起到润肠通便的效果，可以促进大便排出体外，还可以缓解大便干燥。而且所含有的成分皆为药食同源药物，在制作过程中未经化学处理，药性相对温和，可以遵医嘱长期服用。如果是肠道菌群失调导致的，也可以在医生的指导下选择常乐康酪酸梭菌二联活菌散、培菲康双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，缓解便秘的症状。用药期间要养成良好的饮食习惯和排便习惯，也要适当的增加活动。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  戎光 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-12-28 1803次

• 缓解便秘的食物有什么
  在临床上没有治疗便秘的食物，但是有一些食物吃了以后，对于便秘症状的缓解，确实有一定帮助，主要是一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，比如说芹菜，韭菜，青菜，白菜，金针菇，木耳，香菇，蘑菇，竹笋，莴笋，茼蒿，火龙果，水蜜桃，猕猴桃，香蕉，梨，苹果，柚子，橙子，橘子，草莓，葡萄等等，主要是因为这些食物吃了以后可以促进胃肠蠕动，还可以使大便的容积增加，有利于大便软化，有利于大便排出。
  语音时长 01:15”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-03 849次

• 缓解便秘的运动有什么
  在日常生活中缓解便秘的运动项目，主要有慢跑，游泳，快走，跳绳等等，主要是因为这些运动项目，运动强度并不是特别大，而且运动时间比较好掌握，通过积极的运动，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状，对于便秘患者建议每周至少进行2-3次，中等强度的运动。另外也要建议患者多吃一些蔬菜水果，特别是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜水果，还要多喝水，要避免吃太多辛辣、刺激，坚硬的，黏性太强的饮食，更要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:10”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-19 1006次

• 吃什么缓解便秘
  便秘常常是大便干结难解，有的时候一周都未见，没有一种药物能够达到治便秘的效果，便秘在中医里面分六种类型，根据证型来具体分析，具体辨证论治。第一个是湿热型，第二个是气质型，气质型的用六磨汤主治；第三为气虚型，气虚性便秘，用黄氏汤主治；第四为血虚型，血虚型便秘需用增生润肠丸主治；第五种是属于阴虚型，阴虚型的用增益承气汤主治；第六种为阳虚型，阳虚型便秘需要用济川煎主治。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2302次

• 什么食物缓解便秘
  病情分析：富含纤维素的食物可以缓解便秘，如蔬菜和水果，这类食物有芹菜、菠菜、白菜、苹果、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠蠕动，有利于粪便排出。还要多饮水，水中可以加入蜂蜜，可以喝一些酸奶，还有一些果仁类的食物比如核桃仁、松仁等，这些食物都能起到润肠通便的作用。意见建议：患有便秘的患者除了多吃富含纤维素的食物以外，不能吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，要多运动，经常做腹部顺时针方向按摩。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-06-06 501次

• 缓解便秘的药
  缓解便秘的药有多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片、乳果糖口服溶液、磷酸钠盐口服溶液等药物，便秘是因为消化不良、肠易激综合征引起。1、消化不良：可能是因为患者摄入的食物过多，食物在胃中集聚，从而使胃肠道的消化功能出现紊乱，患者的大便次数减少，并出现上腹部胀痛，并伴有反酸、恶心、食欲不振等症状，可在医生指导
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-19 111次

• 吃什么缓解便秘？
  一般情况下，吃苹果、香蕉、菠菜等富含膳食纤维的食物可以缓解便秘，能够起到辅助的作用，也可以在医生的指导下口服润肠通便的中成药进行治疗。富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，对于缓解便秘有帮助，但是作用有限，患者还需要在医生的指导下口服药物治疗
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次