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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52978次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75567次

• 跳远肌肉拉伤怎么办
  如果在跳远时出现了肌肉拉伤的情况就会导致腿部出现有明显的疼痛症状，并且会影响腿部正常受力的活动，所以在出现这种情况以后一是要限制腿部的活动，再就是及时应用冰块或者是凉毛巾行拉伤肌肉部位冷敷的治疗来缓解疼痛和避免肌肉拉伤部位肿胀的加重。并且在肌肉拉伤以后最好应用支具或者是石膏来固定腿部，从而限制腿部的活动，给肌肉拉伤恢复创造条件，并且在腿部肌肉拉伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗来促进肌肉拉伤部位淤血肿胀的吸收和消退，疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-26 3748次

• 肌肉拉伤怎么回事
  所谓的肌肉拉伤，主要是在肌肉受力活动的过程中出现了急剧的收缩，或者是过度的牵拉，从而引起了肌纤维出现损伤水肿的情况。严重了以后还会导致肌纤维出现撕裂，断裂，从而引发局部有明显的疼痛，压痛，并且在触摸时还会触摸到肌肉紧张，而形成的条索状硬块。并且在肌肉拉伤以后，还会出现损伤的部位活动受限，并且在活动时疼痛的症状会明显的加重。所以在病人出现肌肉拉伤以后，一定要避免损伤的部位受力的活动，并且最好行石膏或者支具制动的治疗，来促进肌肉拉伤的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 2268次

• 跳远时肚子肌肉拉伤怎么回事
  病情分析：跳远的时候，如果热身不充分，很容易引起腿肚子的肌肉拉伤，因为在跳远的时候，腿肚子的肌肉是需要收缩的，方法不正确就会引起肌肉的严重的撕裂伤。意见建议：拉伤之后需要完善检查，尤其是磁共振检查明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，如果保守治疗也需要进行适当的固定，受伤之后进行间断性冷敷两天。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-28 1502次

• 肌肉容易拉伤怎么回事
  病情分析：肌肉容易拉伤最常见的就是大运动量的体育活动，肌肉疲劳之后持续受损，最终造成了拉伤，或者是在运动中准备不足，运动需要牵涉的力量过大，而造成肌肉的拉伤。同时，一部分老年患者由于骨骼肌肉已经产生了比较严重的退变，一些常规的动作，下蹲，轻度的奔跑都可以形成一些肢体肌肉的损伤。意见建议：在生活中应该重视运动前的准备运动，并且在运动的过程中要注意运动姿势和方法是否规范，最好可以由专业人士教导。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-20 3903次

• 胸口肌肉拉伤怎么回事
  对于病人出现了胸口部位肌肉拉伤的情况，多是由于肌肉过度的受力牵拉所引起，从而超出了肌肉承受力量的范围就会导致肌肉的拉伤，就会在胸部有明显的疼痛，特别是在活动时牵拉，拉伤的肌肉疼痛格外明显，如果出现了肌肉的撕裂或者是断裂的情况，还会出现胸口部位有明显的瘀血肿胀的情况。所以说胸口部位的肌肉拉伤，主要是过
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 421次

• 踢球小腿肌肉拉伤怎么回事
  踢球是一种高强度的体育运动，如果日常生活中，不经常性的进行体育运动，比如跑步，或者踢球，打篮球等运动，多会由于高强度的体育运动，导致肌肉突然受到超负荷的刺激，从而引起小腿肌肉拉伤的情况发生。这种情况，还不能排除由于踢球运动前，没有进行充足的热身运动，从而导致肌肉拉伤的现象出现。小腿部位出现肌肉拉伤的
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 217次