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医生主讲实录

胃胀在临床上时有发生,是最常见的消化系统疾病,对于胃胀的发生,往往是因为过于肥甘厚味的饮食以及暴饮暴食和不良的生活方式等等,如何缓解胃胀大致有以下几个方面:

第一,应该改善不良的生活方式,包括清淡饮食,多吃绿叶的蔬菜,不要吃油腻的食品以及辛辣、寒凉、黏质、生冷类的食物等等。

第二,可以选择一些药物来进行治疗,比如可以选择中成药,包括舒肝和胃丸、胃舒安以及藿香正气丸等等,而对于西药的选择,可以选择整肠生、达喜片、奥美拉唑等等。

第三,应该多注意休息、避免劳累,不要焦虑以及有过大的压力,应该放松心情、调整体内的气机,从而缓解胃胀的情况,做到以上几点相信就能够缓解的非常明显。

以上内容仅供参考

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