腿伤了吃什么最好

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医生主讲实录

对于病人出现了腿部外伤以后,很容易导致腿部出现瘀血、肿胀的情况,所以说可以适当的多吃一点高蛋白、高纤维素和高维生素的食物,来促进瘀血、肿胀的消退和病人身体机能的恢复,从而有利于腿伤的恢复。

这种情况,可以适当的多吃一点高蛋白的豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜、鱼肉之类的食物,来促进蛋白的吸收,并且可以适当的多吃一点新鲜的水果、蔬菜,来促进纤维素和维生素的吸收。

从而促进骨折部位瘀血、肿胀的消退和坏死组织的吸收,从而有利于腿伤的恢复。再就是可以适当的吃一点,具有活血化瘀的中成药物,也有利于腿伤部位瘀血、肿胀的消退和组织的恢复。

以上内容仅供参考

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