转动颈部时出现沙沙的声响的情况,只要是颈部没有出现疼痛,或者是颈部受到限制,或者是肿胀等一些情况的发生,一般是不严重。但是如果不能得到很好的控制,以后可能会逐渐发展为颈椎病,后果还是比较严重。
摇动脖子的时候出现沙沙的情况,一般多可能是由于日常生活中长时间的低头或者是反复的低头、抬头,反复的转动颈部,或者是由于日常生活中的一些不良的习惯,从而导致颈椎的关节囊松弛,或者是关节软骨相互之间的摩擦,从而就会导致颈部出现沙沙的声响。
出现这种情况,日常生活中应注意避免长时间的低头伏案工作,避免长时间的久坐。出现这种情况,也可以适当的配合一些盐酸氨基葡萄糖等一些药物来进行缓解或者是硫酸软骨素等一些药物都是可以,日常生活中多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物来帮助缓解。