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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16584次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45518次

• 韧带拉伤怎么治疗
  第一、要积极的进行早期修复，以免因早期未得到合理的治疗而造成晚期的严重功能障碍。第二、休息，马上停止运动，不要让受伤的关节再次负重，增加损伤。第三、冷敷冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环，每次冷敷十到二十分钟，每天三到五次为宜。第四、用绷带或其他办法压迫受伤局部，可以减少出血瘀血，绷带缠的紧度要适中，能够感觉到压力但又不会使末端发麻缺血为度。第五、抬高患肢，抬高患肢的主要目的就是减轻减少肿胀，以促进血液的回流，此外如果有其他不适并且持续不缓解还是建议到医院进一步检查。
  语音时长 1:28”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-27 2335次

• 腿筋拉伤怎么治疗
  病人出现了腿筋拉伤的情况，在筋拉伤以后一定要及时的卧床休息，避免腿部的活动，以免导致拉伤筋部位受力后引起肿胀、瘀血的加重和疼痛的加重，从而就会影响筋拉伤的恢复。在筋拉伤24小时以内一定要避免按揉刺激和热敷，一定要冷敷的治疗，从而起到热胀冷缩来减轻疼痛和避免肿胀的加重。24小时以后可以适当的应用活血化瘀药物的外敷和口服的治疗，促进筋拉伤部位瘀血肿胀的消退和血运的恢复。对于筋拉伤的恢复有很好的帮助作用，筋拉伤以后一定要卧床休息两周，从而给筋恢复创造有利的条件，一般通过上述治疗以后两周左右，筋拉伤的部位瘀血肿胀就会逐渐的消退，就可以逐渐的恢复腿部的负重和屈伸的活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-08 5005次

• 腿韧带拉伤怎么治疗
  病情分析：腿上的韧带拉伤之后，首先要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，受伤两天之内进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷。意见建议：抬高患肢，避免过度下垂，也不能进行劳动，积极完善磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-28 1202次

• 韧带拉伤怎么治疗
  病情分析：韧带拉伤之后首先应进行患肢的制动固定，可以使用支具来进行患肢的制动固定。然后在受伤后48小时之内先进行局部的冰敷，48小时之后再进行热敷和物理治疗。休息时还应将患处尽量抬高，有助于促进局部静脉回流。意见建议：韧带拉伤的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟、戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-11-26 1201次

• 韧带拉伤怎么治疗
  韧带拉伤可以采用冷敷的方式来缓解肿胀以及疼痛症状，每次需要冷敷20分钟左右，一天能出3~5次，然后用绷带压迫受伤的部位，减少出血，抬高患肢，如果症状严重需要及时就医。患者要注意多休息，不要做剧烈的运动，在韧带没有恢复之前尽量不要下地活动，同
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 膝盖韧带拉伤怎么治疗
  膝盖韧带拉伤可以选择一般治疗、服用药物、物理疗法等方法治疗。1、一般治疗：膝盖韧带拉伤可能是膝关节过度扭转或局部肌肉骤然收缩等引起，使韧带受到强烈牵拉后出现损伤，一般会表现为疼痛、肿胀、皮下出血和活动受限等。患者在平时需要注意休息，不要过度活动，也不可以长时间站立或者行走，以免影响恢复，还可能会导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次